10 vienkārši ieradumi, kas palielinās jūsu inteliģenci
Ir latīņu vārdnīca, kas diktē “ mens sana in corpore sano”. Šis citāts nāk pateikt lai baudītu labu dzīves kvalitāti, ne tikai jums jābūt perfektā fiziskā stāvoklī.
Tas ir arī nepieciešams izmantot mūsu prātu lai pakāpeniski palielinātu mūsu inteliģenci. Vai esat ieinteresēts to uzlabot, bet jums nav ne jausmas, kā to iegūt? Nu, ar sekojošām līnijām mēs sniegsim jums desmit ieradumus, kas ir ļoti viegli izpildāmi.
10 brīnišķīgi ieradumi, lai uzlabotu savu inteliģenci
Uzziniet
Mācīšanās ir viens no labākajiem veidiem, kā "paplašināt" mūsu zināšanas. Mums ir jāmācās tikpat daudz no situācijām, kas mums tiek piedāvātas dzīvē, cilvēkiem, kas mūs ieskauj, no grāmatām un tajā ietverto informāciju. Tādā veidā mēs pieradīsim mūsu smadzenes strādāt un tādējādi kļūt par viedākām būtnēm.
Klausieties
Klausīšanās ir vēl viens mācīšanās veids. Tas ir lielisks veids, kā saprast pasauli un visus iedzīvotājus, kas to ieskauj. Tādēļ mēs aicinām jūs vienkārši klausīties, ko cilvēki saka ap jums. Nav svarīgi, vai tie nav zināmi vai nav daļa no jūsu vides. Absolūti ikviens var iemācīt jums kaut ko.
Ievērojiet
Daudzi cilvēki mēdz sajaukt skatīšanos un novērošanu. Un patiesība ir tāda, ka tie ir divi pilnīgi atšķirīgi termini. Novērošana būtībā ir pievērsta uzmanība, aplūkojot sīkas detaļas. Tādā veidā jūs saņemsiet lielu informāciju par jebkuru situāciju, kas mūs ieskauj.
Eksperiments
Bez eksperimentiem ir ļoti iespējams, ka mēs kļūstam par slinkām būtnēm bez jebkādām ambīcijām. Lai to izdarītu, ir ieteicams, lai mēs nekad nepaliktu ar pirmajām iegūtajām zināšanām. Izkāpiet no turienes un izpētiet savas robežas. Jūs nevarat iedomāties, ko pasaule spēj piedāvāt jums, ja sākat mazliet eksperimentēt.
Converse
Kā mēs jau esam izskaidrojuši pirmajā punktā, inteliģence arī attīstās, mācoties. Labs veids, kā to veicināt, ir runāt ar visa veida cilvēkiem no ļoti atšķirīgām kultūrām un valstīm. Šādā veidā mēs sasniegsim daudz globālāku redzējumu par visu pasauli ap mums.
Izvērst
Kad mēs esam pieredzējuši un novērojuši visu veidu cilvēkus un situācijas, mēs varam atstāt tikai mūsu komforta zonu. Patiesība ir tāda, ka tiešām ir labs, ja nav daudz stresa vai rūpes. Tomēr tikai tad, ja mēs paplašinām savas zināšanas, mēs varam būtiski uzlabot mūsu izlūkdatus kopumā.
Vingrojumi
Tas ir bezjēdzīgi, ja mēs to visu darām, ja mēs laiku pa laikam neizmantojam "mūsu prāta mehānismu". Šim nolūkam ir ieteicams 20 minūtes veltīt, lai veiktu darbības, kas saistītas ar prāta izmantošanu. Lasīt, zīmēt, do sudoku, iemācīties valodu ... Mums ir plašas iespējas.
Analizējiet iespējas
Ja rodas kāds negaidīts notikums vai situācija, tas var notikt ar simtiem dažādu iespēju. Ja mēs vēlamies sniegt jums risinājumu, vislabāk ir analizēt dažādās iespējas, kas pastāv, lai atrastu mums vispiemērotāko.
Meditējiet
Dažreiz nav citas izvēles, kā mazliet atvienot, lai mēs varētu redzēt visu no daudz mierīgākas un mierīgākas perspektīvas. Lai to panāktu, meditācija var būt lielisks sabiedrotais, kad mums ir jāapliecina un jāturpina apmācīt, kad mēs esam nedaudz atjaunojušies.
Maldināt prātu
Dodiet iztēli dzīvībai. Dažreiz mēs pārāk nokļuvām situācijās, kas vēl nav notikušas. Līdz ar to dažreiz ir nepieciešams mazliet pārdomāt mūsu domas. Daudzos gadījumos ir atrodams risinājums mūsu problēmām un tāpēc pilnīgāka laime. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.
