6 mājas aizsardzības līdzekļi ar ingveru

Indekss

  • 6 veselīgas receptes ar ingveru
  • Labot ar ingveru un citronu sulu
  • Visas ingvera priekšrocības
  • Ingvers un kanēļa tēja
  • 6 mājas aizsardzības līdzekļi ar ingveru

The ingvers Tam ir lielas priekšrocības. Šis Āzijas izcelsmes augs ir būtisks dabisko un mājas terapiju pasaulē, lai ārstētu slimības. No tā jūs saņemat savu sakneņu, biezu un nedaudz sasmalcinātu ar ļoti raksturīgu aromātu un nedaudz pikantu garšu. To audzē galvenokārt Ķīnā, lai gan tas ir arī ļoti izplatīts Indijā, kuras populārajā virtuvē ir diezgan ievērojams stāvoklis.

Tieši tāpēc, ka tā ir pikantā garša un aromāts Tas kļūst par interesantu dabisku iespēju pret dažādiem gremošanas apstākļiemtādējādi veidojot svarīgu sastāvdaļu lielākajā daļā mājas un dabisko līdzekĜu gremošanas sistēmai.

Bet tās īpašības šajā ziņā nav beigušās, jo ir lietderīgi samazināt sāpes locītavās un muskuļos, ir pietiekami regulēt vielmaiņu, veicinot barības vielu uzsūkšanos, un tas ir ideāls, lai samazinātu saistītos simptomus. uz reiboni un sliktu dūšu.

Tad jūs redzēsiet, kā ir iespējams izmantot šo sastāvdaļu, lai sasniegtu šādus aizsardzības līdzekļus.

Labākie dabas aizsardzības līdzekļi ar ingveru

1.- Izvairieties no sastrēgumiem

Ja Jums ir šī plaušu problēma, sagatavojiet sautējumu (mīkstu pastu, kas izplatās starp diviem marliem) ar ingveru, uzklājiet to krūtīs un ņemiet labu mēteli. Piemērojot to, ieteicams palikt gultā un palīdzēt sev no siltuma, lai paātrinātu atgūšanas procesu.

2.- Izgriezt sliktu dūšu

Jūs varat izvairīties no šīs sajūtas ar ingvera patēriņu. Ideāli piemērots tādiem gadījumiem kā pēcoperācijas pārtraukumi vai pēc ķīmijterapijas, pēc piegādes vai reibonis garu braucienu laikā.

Šajā gadījumā ieteicams sagatavot infūziju vai vienkārši pievienot ingvera gabalus karstā ūdenī. Arī šajā gadījumā, ja to uzklāj uz kuņģa, tas darbojas arī.

3.- Samazināt artrīta izraisītās sāpes

Jūs varat atbrīvot muskuļu sāpes un iekaisumu locītavās, vienkārši lietojiet apmēram 4 gramus ingvera pulvera dienā. Tas ir ideāli piemērots tiem, kas cieš no tādām slimībām kā osteoartrīts vai reimatoīds.

Ja jūs vēlaties ātri atbrīvoties no šiem simptomiem, jūsu ēdienreizē pievienojiet nelielu ingvera šķēli.

4.- Gripas un klepus ietekmes mazināšana

Vai jums ir auksts? Dzeriet tasi ingvera tējas, pievienojot medus un citrona pieskārienu.

Sildiet ūdeni, kur šķiet, ka jūs varat to stāvēt, izmantojiet puslitrs sulu, dažus ingvera šķēles un tējkaroti medus. Jūsu galvassāpes, rīkles un klepus ar flegmu izzudīs tikai 6 vai 8 mazās porcijās dienā.

5.- Veicināt asinsriti

Pievienojot regulāras maltītes ingveru, jūs varat izveidot labāku asinsrites plūsmas darbību, īpaši vēdera un iegurņa zonā, kas ir ideāls, lai palīdzētu menstruācijām

6.- Gripas izraisīti drebuļi

Uzturot ingvers dod ķermenim svarīgas siltuma sajūtu, tas ir tā labvēlīgo īpašību dēļ. Tātad labākais veids, kā tikt galā ar drebuļiem, kurus mēs ciešam gripas laikā, ideāls būtu tas pats gadījums, kad sagatavos infūziju ar citronu un medu, bet šoreiz pievienojot apelsīnu sulu. Tādējādi ķermeņa temperatūra paaugstināsies, un jums būs nepieciešams sviedri, kas ir nepieciešami šīs slimības laikā.

Sākumā mēs teicām, ka ir 6 aizsardzības līdzekļi, bet mēs vēlamies būt dāsni, tāpēc mēs jums sniedzam papildu:

7.- Samazināt kuņģa sāpes gremošanas dēļ

Ja maltīte ir nokritusi smagi, vai arī jūs iziet cauri intoksikācijas gadījumam par kaut ko, ko esat lietojis, labs līdzeklis ir svaigas ingvera mizošana, apstrāde ar nelielu ūdens daudzumu, šķidruma saspiešana un tādējādi ingvera sulas iegūšana jums ir jāpievieno tējkarote medus. Dzeriet to šajā gadījumā, jo jūs varat to izdarīt arī pāris reizes mēnesī, lai novērstu gremošanas traucējumus. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.

FIA ERC Rally Liepāja-Ventspils-2013, Latvia (Februāris 2024)