Ābolu sidra etiķis: priekšrocības un īpašības
Vai jūs to zināt ābolu sidra Vai tas kļūst par vienu no visvairāk patērētajiem Ziemassvētku alkoholiskajiem dzērieniem? Faktiski, blakus cava vai šampanietim, dzēriens par excellence pēc Ziemassvētku vakariņām un ēdienreizēm, ko lieto it īpaši, ja runa ir par grauzdēšanu. Tās bittersweet garša padara to par garšīgu dzērienu, kas ir ideāli piemērots pēc ēdienreizes tieši tā nezināmo gremošanas īpašību dēļ un nedaudz caureju.
Tomēr no ābolus Varat arī izgatavot citu dabisku produktu, ko plaši izmanto ne tikai kulinārijas gatavošanā (galvenokārt kā mērci), bet arī daudzus gadsimtus dažādu dabas un mājas aizsardzības līdzekļu sagatavošanā: ābolu sidra etiķis.
Kā norāda tā nosaukums, savukārt ābolu sidra iegūst no ābolu spirta fermentācijas, konkrētajā gadījumā ābolu sidra etiķis To iegūst un izgatavo no ābolu sidra.
Priekšrocības ābolu sidra etiķim
Pret gāzi, vēdera uzpūšanos un grēmas
Kā jūs noteikti zināt, it īpaši, ja kādā brīdī jūs esat ieinteresēts uzzināt vairāk par dažādām ābolu priekšrocībām, tas ir pilnīgi dabisks produkts, kas ir īpaši interesants, kad runa ir par samazina vēdera uzpūšanos, mazina vēdera uzpūšanos un nomierina kaitinošas grēmas.
Tas faktiski kļūst par interesantu tradicionālo līdzekli, jo sākat justies grēmas, tāpēc ieteicams pēc ēdiena ņemt karoti ābolu sidra etiķi.
Tas uzlabo ķermeņa sārmainību
Lai gan ābolu sidra etiķim ir diezgan skāba garša, patiesība ir tā, ka tā palīdz veicināt un uzlabot mūsu ķermeņa sārmainību.
Palīdz samazināt glikozes, holesterīna un asinsspiediena līmeni
Tāpat kā āboli, ābolu sidra etiķis palīdz rūpēties par sirds un asinsvadu sistēmu, jo tas palīdz:
- Samaziniet augstu holesterīna līmeni: augstā holesterīna un triglicerīdu gadījumā ābolu sidra etiķis palīdz samazināt tā līmeni, īpaši kopējo holesterīnu un ZBL līmeni, vienlaikus palielinot ABL holesterīnu.
- Samaziniet asinsspiedienu: palīdz kontrolēt asinsspiediena līmeni, kā rezultātā paaugstināts asinsspiediens ir pietiekams.
- Samaziniet glikozes līmeni: tautas, ābolu sidra etiķis tiek uzskatīts par interesantu dabisku līdzekli diabēta gadījumā, jo tas palīdz pozitīvi un efektīvi kontrolēt glikozes līmeni asinīs.
Ideāli piemērots ādas un matu kopšanai
Ābolu sidra etiķis uz ādas ir ļoti interesants noteiktu ādas apstākļu ārstēšanā un ārstēšanā. Piemēram, Ir interesanti nedaudz no šī šķidruma uzklāt ādas iekaisuma, sausuma vai ekzēmas gadījumā.
Tas arī palīdz novērst niezi, atbrīvojot to pilnīgi dabiski.
Tas ir interesanti arī matu kopšanai, īpaši, ja runa ir par ārstēt nepareizi ārstētus matus, tajā pašā laikā noder arī cirtaini mati.
Kā lietot ābolu sidra etiķi
Ņemot vērā, ka ābolu sidra etiķim ir ļoti spēcīga un skāba garša, patiesība ir tā, ka vienmēr ieteicams to atšķaidīt. Faktiski, ja to izmanto kā salātu mērci, labi sajaucot ar pārējām sastāvdaļām, mēs to vispār neapstrādājam.
Tāpēc, ņemot ābolu sidra etiķi, lai baudītu tās dažādās priekšrocības un īpašības, ieteicams Sajauc 1 ēdamkaroti etiķa ar glāzi ūdens. Tas var būt noderīgi arī atšķaidīt tējas augos vai garšaugos.
Attēli Flickr / Rebecca Siegel Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu.
