Aprikozes: laba nervu sistēmai

The aprikozes Viņi ir augļi, kas atklāti izsmalcināti, kas ir dzimteni mērenās Āfrikas un Āzijas zonās, un, neskatoties uz to, ka tie nav ļoti jutīgi pret aukstumu, jums ir nepieciešami mēreni klimata apstākļi.

Vēsturiskā līmenī ir pierādījumi, ka aprikožu Ķīnā jau pastāvēja aptuveni 3000 gadu pirms mūsu ēras, bet romieši (kas arī tos patērēja) ieveda tos Eiropā caur Armēniju.

Aprikozes tiek patērētas galvenokārt no agra pavasara līdz vasaras beigām, tāpēc tas ir ideāls laiks, lai izbaudītu šo brīnišķīgo augļu.

Bet šajā konkrētajā gadījumā mēs risināsim aprikozes priekšrocības un īpašības, kā arī viņu tikumības veselībai.

Aprikozes priekšrocības un īpašības

Aprikoze ir bagāta ar vitamīniem (provitamīnu A un C vitamīnu) un minerālvielām (piemēram, kāliju, kalciju un magniju), bet tajā pašā laikā ir atzīmēts, ka tas satur beta karotīnu un tanīnus.

Attiecībā uz viņu priekšrocības un īpašības, tas ir ideāls bērni, jo tas palīdz kaulu augšanā, audos un nervu sistēmā.

Tam ir liels caurejas spēks, tāpēc tas palīdz zarnu tranzīta problēmām, kā tas notiek aizcietējums (un pat spēj samazināt zarnu iekaisumu), kā arī šķidruma aiztures problēmas ir diurētiskas.

Tas arī palīdz novērst hipertensiju un podagru, vienlaikus novēršot gan kardiovaskulāras, gan deģeneratīvas problēmas, aizsargājot redzi, ādu, matus, zobus un kaulus.

Tā iedarbojas uz nervu sistēmu ne tikai tās attīstībā, bet arī nervu impulsa veicināšanā, un ir pat ideāls auglis tiem, kas cieš stresu.

Tas ir labi, ja samazinās aizsargspējas, stiprināt imūnsistēmu. Protams, mēs nevarējām aizmirst beta karotīna un tanīnu spēku, kas ir spēcīgi antioksidanti, palīdz novērst vēža rašanos. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu. TēmasAugļi

если не стоит эрекция, есть простатит, эректильная дисфункция? правильное питание+очищение организма (Februāris 2024)