Banānu pankūkas: lieliska Kanāriju salu recepte
The banānu pankūkas Tie ir arī klasiski Kanāriju salu konditorejas izstrādājumu receptēs Karnevāla datumos. Tā ir pagājušā gada recepte, kas tiek pārnesta no paaudzes paaudzē un kurā mūsu vecmāmiņas un mātes izmantoja banānus, kas bija nobrieduši, lai dotu viņiem noietu.
Mēs varam arī teikt, ka šī recepte ir izmantojuma recepte un ka papildus to sagatavošanai karnevāla datumos arī tradicionālās Lieldienās vai jebkurā gadalaikā, kad mēs vēlamies izmantot tos jau gatavos banānus.
Banānu pankūkas pārkaisa ar granulētu cukuru vai spīdīgo cukuru, ko tradicionāli pavada medus šļakatas. Citi ieteikumi, kas saistīti ar banānu pankūkām un ir ļoti bagāti, ir šādi:
- Ar vaniļas saldējuma bumbu.
- Vannas ar karstu šokolādi.
- Ar krējumu.
Turklāt šīs pankūkas ir ideālas, lai baudītu brokastis, desertu vai uzkodas.
The banāni Tie ir augļi, kas dod mums daudzas uzturvērtības, ir bagāti ar kāliju, šķiedrvielām, magniju, dzelzi, beta karotīnu, folskābi, B vitamīniem, C vitamīnu, E vitamīnu, kā arī lielu daudzumu ogļhidrātu.
Tāpēc banāns ir ļoti veselīga pārtika visiem ģimenes locekļiem, jo īpaši tiem, kas ir augšanas stadijā.
Banāns ir auglis, ko bieži tīņi tēviņi, šie pankūkas ir vēl viens veids, kā bērniem un bērniem bieži piedāvāt banānus.
Banānu pankūkas
Sastāvdaļas:
- Pusi kilogramu nobriedušu banānu.
- 3 olas
- 3 ēdamkarotes cukura.
- 200 ml. piena.
- 120 grami miltu.
- Tējkarote rauga
- Šķipsniņu maltu kanēli.
- Daži anīsa granīti.
- Citrona sula.
- Saulespuķu eļļa vai neapstrādāta olīveļļa maiga garša.
- Cukura spīdums apkaisa.
- Medus kopā.
Izstrāde:
- Mēs noņemam ādu no banāniem. Izgrieziet banānus šķēlītēs, ielieciet tos maisītāja glāzē un pievienojiet citrona sulu, cukuru, olas un sakratiet visu labi.
- Tad pievienojiet anīsa, kanēļa, piena, miltu un rauga granītus. Atgriežamies, līdz mīkla ir labi savienota un bez gabaliem. Mīklai nedrīkst būt šķidra, bet bieza konsistence.
- Ielieciet eļļu pannā un ar augstu siltumu karsējiet eļļu, lai ceptu banānu pankūkas.
- Kad eļļa ir karsta, izmantojot zupas karoti, mēs mīklu ņemam, lai ceptu pankūkas. Mēs abās pusēs brūni pankūkas.
- Mēs uzklājam plāksni vai paplāti ar absorbējošu papīru vai salvetēm, lai dotos pankūkas un iztukšotu pārpalikumu.
- Kad mums ir visas cepta pankūkas, mēs ieliekam pankūkas traukā, lai tos atdzesētu un nogādātu uz galda. Laikā, kad tiek uzrādīti pankūkas, apkaisiet tos ar nedaudz spīdīgu cukuru vai pārkaisa ar granulētu cukuru.
Kā jau iepriekš teicām, tie tiek pasniegti kopā ar medus šļakatām, vai arī tos var nobaudīt kopā ar nelielu vaniļas saldējuma bumbu, ar krējumu vai karstu šokolādi. TēmasKanāriju receptes Pankūku receptes
