Serrano šķiņķa priekšrocības un īpašības

Kā mēs īpaši izskaidrojām kā samazināt serrano šķiņķi, nav šaubu, ka, lai baudītu labu Serrano šķiņķis Labs gabals ir ne tikai nepieciešams vai nepieciešams.

Jo īpaši tādā laikā, kādā mēs pašlaik esam, kurā pirms nedēļām ir palikušas tikai dažas nedēļas, oficiāli ir ieradies viens no visvairāk gaidītajiem gadiem. Ziemassvētki.

Tas ir ļoti veselīgs un veselīgs tipisks produkts, kas nodrošina daudzveidīgu svarīgu vitamīnu un minerālvielu daudzumu, padarot to ideāli piemērotu a veselīgu Ziemassvētku.

Ja Jums ir interese uzzināt, ko Serrano šķiņķa priekšrocības vairāk izceļot, turpiniet lasīt.

Serrano šķiņķa priekšrocības un īpašības

Šeit mēs apkopojam dažus serrano šķiņķa īpašības vissvarīgākais:

  • Tas nodrošina vitamīnus, galvenokārt no B grupas. To vidū galvenokārt izceļas B6 vitamīns.
  • Tas nodrošina labu minerālvielu klāstu, piemēram, fosforu, cinku vai dzelzi.
  • Tas ir bagāts ar nepiesātinātām taukskābēm rūpēties par sirdi.
  • Tā satur proteīnus un ogļhidrātus.
  • Lai gan tas satur taukus, tie parasti ir veselīgi tauki.

Tomēr, neskatoties uz visiem Serrano šķiņķa priekšrocības ka mēs mēdzam atrast šo pārtiku, mēs nedrīkstam aizmirst augsto sāls saturu šajā produktā, kas var kaitēt hipertensijas cilvēkiem.

Image / kalumbra (Xchng) Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu.

Exiliados cubanos califican de provocación y vergüenza la visita de Serrano a Miami (Jūnijs 2021)