Camu camu: priekšrocības un īpašības

Pasaulē mēs varam atrast lielu daudzveidību patiesi ziņkārīgiem un dīvainiem pārtikas produktiem, ka daudzos gadījumos šajā kontinenta daļā mēs nezinām tieši tāpēc, ka tie nav tik bieži sastopami kā citas biežākas iespējas.

Diezgan skaidrs piemērs ir augļi, kur ir brīnišķīgi eksotiski augļi, kas šajās daļās nav tik labi zināmi.

Kas ir Camu-camu?

The Camu-camu ir Peru Amazones vietējais krūms, kas aug savvaļā augošajās augsnēs, kuras galvenokārt applūst dažādās lietainās sezonās.

Augļi tiek audzēti kā augļi, kas ir viena no tās piemērotākajām sastāvdaļām, galvenokārt C vitamīna bagātībai. Tā sastāv no maziem augļiem, kas ir sarkanā krāsā un nedaudz skāba, bet ļoti vērtīgi.

Tajā arī uzsvērts šī krūma mizas un stumbra patēriņš, jo tā ir tikpat labs kā diabēta novēršanas līdzeklis.

Camu-camu priekšrocības

Viens no galvenajiem uztura ieguvumiem ir tā augstais C vitamīna saturs. Faktiski tam ir 16 reizes vairāk C vitamīna nekā apelsīnu mīkstums un 60 reizes vairāk nekā citrona.

Pateicoties tās saturam šajā vitamīnā, tas veicina kolagēna veidošanos, kas ir norādīts, lai pareizi veidotos kauli, zobi, asinsvadi un pati āda. Turklāt tā iejaucas dzelzs absorbcijā un stimulē mūsu ķermeņa dabisko aizsardzību.

Tas ir auglis, kas rada interesantu antioksidantu iedarbību, palīdzot samazināt brīvo radikāļu dažādās negatīvās sekas.

Tāpat tas ir interesants auglis aknu attīrīšanā, piedaloties aknu dabiskajos detoksikācijas procesos, palīdzot novērst tos toksīnus un taukus, kas uzkrājas šajā orgānā.

Plašāka informācija Myrciaria Dubia (Vikipēdija)
Attēls | Wikipedia Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu. TēmasAugļu pārtika

Savings and Loan Crisis: Explained, Summary, Timeline, Bailout, Finance, Cost, History (Novembris 2019)