Burkāns miecēšanai: priekšrocības un vasaras receptes

The Burkānu priekšrocības, kā jūs, protams, zināt, viņi iziet, jo šie gardie ēdieni atrodas tajos brūniņi ka vienā vai otrā veidā palīdziet mūsu ķermenim iedegties pilnīgi dabīgā un veselīgā veidā.

The burkānu Tā izceļas virs daudziem citiem dārzeņiem, jo ​​tā ir bagāta ar beta-karotīnu, kas mūsu organismā pārveidojas par A vitamīnu.

Beta karotīns ir ideāls vitamīns ādas skaistumam, jo ​​tas nodrošina uzturvielas un vitamīnus, kas ir absolūti nepieciešami pareizai veselībai.

Burkāns miecēšanai

Kad vasaras pieejas gaitā, arvien vairāk uztura speciālistu nevilcinieties norādīt, ka mūsu pieliekamais nedrīkst atrasties burkānam, jo ​​tas ir ideāls, lai to lietotu katru dienu - gan vārītu, gan neapstrādātu.

Tas ir saistīts ar burkānu beta karotīna saturu, jo tas spēj sagatavot ādu uz saules iedarbību, atvieglojot ādu. dabīgs iedegums un, kas ir vēl labāk, novērst tos, kas pazīstami kā saules alerģijas.

Šī aizsardzība ir vēl labāka tiem cilvēkiem, kuriem ir skaidra āda, jo tā spēj palielināt melanīna ražošanu.

Nemaz nerunājot, ka šis pārtikas produkts satur mikroelementus un vitamīnus B1 un B2, kas aktivizē visas augšanas funkcijas, nodrošina redzes asuma saglabāšanu un palielina rezistenci pret infekcijām. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu.

CITRONA CHALLENGE | tiku izaicināts no Burkāns Lv (Februāris 2024)