Burkānu ūdens caurejai

Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt izskatu caureja, lai gan patiesībā visbiežāk sastopama vīrusu infekcija kuņģa vīruss kas savukārt kļūst par vienu no galvenajiem cēloņiem gastroenterīts. Starp šiem vīrusiem varam pieminēt sekojošo: enterālo adenovīrusu, astrovīrusu, norovīrusu un rotavīrusu.

Tomēr mēs nedrīkstam aizmirst citus iemeslus, kas var izraisīt arī caureju, piemēram, saindēšanās ar pārtiku, nemiers un stress, dažu zāļu (galvenokārt antibiotiku, lai gan tās nav vienīgās) lietošana, iekaisuma slimības, kas ietekmē zarnas (kā ar Krona slimību vai kairinātu zarnu sindromu) un aizkuņģa dziedzera mazspēju. Tāpat nedrīkst aizmirst, ka celiakija ir izplatīta caurejas cēlonis.

Bet kas ir un kas ir caureja? Būtībā tas ir a zarnu trakta traucējumi kura galvenais simptoms ir a zarnu kustības biežuma palielināšanās (vairāk nekā trīs dienas dienā), kā arī tās konsekvences samazināšanās (mēdz būt daudz šķidrāka, mīkstāka un bagātāka). Tas notiek, ja mūsu zarnās ir daudz šķidrumu, nekā var absorbēt.

Tās ilgums parasti ir īss, vairumā gadījumu maksimāli ilgst no 2 līdz 3 dienām. Tomēr Galvenā caurejas problēma ir tā, ka tā var izraisīt dehidratāciju daudzu šķidrumu daudzuma zuduma dēļ. Līdz ar to ir ļoti svarīgi dzert daudz šķidrumu visu dienu nelielos daudzumos un vienmēr izsmidzināt. Starp ieteicamākajiem mēs varam izvēlēties ūdeni ar citronu sulu, infūzijām un perorālo serumu.

Kad runa ir par to, ko mēs varam ēst, ja mums ir caureja, vislabāk ir izvēlēties a savelkoša diēta, pamatojoties uz kartupeļu un vārītu olu patēriņu, tvaicētiem burkāniem, baltās zivju buljonu un burkānu zupu ar baltiem rīsiem. Bet laikā samazināt caureju Ātri un efektīvi vislabāk izvēlēties divus ļoti populārus dabas aizsardzības līdzekļus. Viens no tiem ir ļoti labi zināms, kā tas ir rīsu ūdens, Bet vai jūs to zināt burkānu ūdens Vai tas ir tikpat efektīvs kā caurejas griešana? Mēs izskaidrojam, kāpēc.

Burkānu ūdens ieguvumi caurejas skaitīšanai

Lai gan rīsi ir viens no pazīstamākajiem pārtikas produktiem, samazinot caureju sakarā ar tās bagātību cietē un savelkošajām īpašībām (jo īpaši ūdens, kas iegūts no ēdiena gatavošanas), ir arī citas dabiskas iespējas. vienlīdz efektīva.

Tā tas ir burkānu, brīnišķīgi savelkoša pārtika ar lielu spēju nomierināt un atvieglot caureju pateicoties augstajam pektīna saturam. Tā ir šķīstoša šķiedra, kas burkānam nodrošina vislielāko savelkošo īpašību.

Tomēr, vai jūs zinājāt, ka tas ir noderīgs arī aizcietējuma gadījumā, veicinot adekvātu zarnu darbību? Šī iemesla dēļ Caurejas gadījumā vislabāk ir patērēt burkānus, vienmēr gatavotus, jo šādā veidā mēs varēsim uzlabot tās pret caurejas iedarbību.

Kā padarīt pretiekaisuma burkānu ūdeni

Burkānu ūdens sagatavošana ir ļoti vienkārša un vienkārša. Jums ir nepieciešams tikai 1 vai 2 lieli burkāni un 1 litrs ūdens.

Lai to labi nomazgātu, mizojiet tos, noņemot to ādu un sagrieziet šķēlītēs, ne pārāk plānas, ne pārāk biezas. Ielieciet ūdeni katlā vai pannā un vāra burkānu gabalus tajā pusstundu.

Visbeidzot, kad šis laiks beidzas, izslēdziet siltumu, celiet un kalpojiet tasē, līdz tas atdziest. Tad izdzeriet to lēni, mazos sipos. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.

как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Jūnijs 2022)