Limfātiskās sistēmas atkļūdošana: Kā attīrīt limfātisko sistēmu?
The limfātiskā sistēma mēs to atrodam praktiski visā organismā. To veido limfmezglu un limfas cauruļu tīkls, kas likvidē svešķermeņus un lieko šķidrumu pirms limfas pievienošanās asinīm.
Limfas cauruļvadi, kuriem nav sūkņa, kas ir līdzīgs sirdij, kas vada tā šķidrumu, tas dara daudz lēnāku, atrodot mums ārēju dzinējspēku, kas veicina limfas veidošanos, samazinot muskuļus, kas šie limfātiskie kuģi iet cauri.
Bet daudzos gadījumos maršruts ir neregulāras, tāpēc galvenā problēma ir saistīta ar to, ka ir grūti ceļot.
Šī iemesla dēļ ir interesanti zināt, kā limfātiskās sistēmas klīrenss, lai uzzinātu, kā to atkļūdot.
Šajā ziņā jums ir jāatgādina, ka mēs jau esam izskaidrojuši soļus attīrīt aknas un par attīrīt nieres pati
Kā atkopt limfātisko sistēmu
Laikā atkļūdot limfātisko sistēmuir jāņem vērā, ka fiziskā slodze ir viena no galvenajām šīs sistēmas darbības pamatnostādnēm vai pamatiem.
Tas ir tāpēc, ka vingrinājums ir praktiski nepieciešams, lai iegūtu labu filtrāciju.
Jebkurā gadījumā var būt lietderīgi izvēlēties profesionāļu norādīto limfodrenāžu, kas jāpiemēro pēc medicīniskās konsultācijas.
Plašāka informācija MedlinePlus
