Veselīgi desertu receptes Jaungada vakarā

Mūsu piedāvātās receptes ir deserta receptes, ar kurām Jūs varat pārsteigt viesus Noche de Noche vakariņās. Tās ir vienkāršas receptes, ko varat veikt īsā laikā, receptes ar dažām kalorijām, vieglu, atsvaidzinošu un kas palīdzēs mums veikt labu gremošanu.

Grauzdēti vai vārīti augļi ir arī labs resurss, lai piedāvātu un nobaudītu vieglus desertus. Un tas, ka pēc Jaungada vakariņām, kurās mēs varējām pārēsties, nav šaubu, ka labākais un vispiemērotākais ir mēģināt izbeigt nakti ar desertu, kas ir arī veselīgs, vai ne? ?

Šī iemesla dēļ mēs iesakām jums šajā gadījumā nobaudīt gardas desertu receptes Jaungada ideālai, lai pabeigtu vakariņas unikālā un īpašā veidā, neradot kalorijas, vieglu, gremojošu un atsvaidzinošu. Vai jūs reģistrējaties?

Mint granita

Piparmētru granīts, ne tikai atsvaidzinošs deserts, ir viegls deserts.

Tās galvenā sastāvdaļa ir piparmētra, piparmētra ir ārstnieciska iekārta, kurai piemīt gremošanas īpašības, ar kurām šī piparmētru granita ir noderīga, lai padarītu gremošanu nedaudz vieglāku.

Sastāvdaļas:

Litrs un puse ūdens.
225 grami cukura.
300 grami piparmētru

Izstrāde:

Mazgājiet piparmētru lapas labi un izmetiet zarus.

Katlā mēs ieliekam ūdeni un cukuru, līdz tas vārās.

Kad tas sāk vārīties, pievienojiet piparmētru lapas, izslēdziet siltumu, nosedziet un ļaujiet nostāvēties uz pusstundu.

Mēs caurlaidām infūziju caur blenderi un uzglabājam to saldētavā.

Kad tas sacietē, mēs to izņemam, un mēs to saskrāpēsim ar dakšiņu, lai veidotu smilšu.

Pasniedziet granizado glāzēs un dekorējiet ar piparmētras lapu.

Cava un citrona sorbets

Šis deserts ir viegls un svaigs deserts vienlaicīgi.

Tas ir deserts, kas mums palīdzēs padarīt gremošanu vieglāku.

Tas ir viegls deserts, un īsā laikā mēs esam gatavi to nobaudīt pēc Vecās nakts vakariņām.

Sastāvdaļas:

500 grami citrona sorbeta.
500 ml. no cavas

Izstrāde:

Mēs ievietojam citrona sorbetu un cavu blenderī un pārspējaim.

Šampanieti un citrona sorbetu ielej glāzēs un nogaršot to šādā svaiguma veidā.

Ja vēlaties vēl vairāk aukstumu, mēs varam pievienot dažus ledus gabaliņus.

Bumbieri ar sarkanvīnu

Sastāvdaļas:

6 bumbieri
60 grami cukura.
Glāze sarkanvīna.
Kanēļa nūja
Citrona āda.

Izstrāde:

Mēs labi nomazgājam bumbierus, mēs noņemam ādu un sagriež tos uz pusēm.

Tad mēs noņemam centrālo daļu vai sirdi.

Katlā ieliekam bumbierus un pievienojam vīnu, cukuru, citrona ādu bez baltām daļām un kanēli.

Aptiniet zāli un vāra bumbierus ar uguni līdz minimumam.

Mēs gatavojam, līdz bumbieri ir maigi, bez iznīcināšanas.

Noņemiet no karstuma un ielieciet bumbierus stikla traukā vai paplātē un rezervējiet.

Pagatavojiet mērci, līdz tas nedaudz samazinās, uz pusi.

Izslēdziet siltumu un apkaisa mērci virs bumbieriem.

Bumbierus var pasniegt siltos vai aukstos.

Vārīti bumbieri

Vārīti bumbieri ir viegls deserts, kas mums ir piemērots, lai pēc Jaunā gada vakara vakariņas nebūtu pārāk daudz.

Ar šo vienkāršo desertu varat pārsteigt savus viesus un piedāvāt viņiem nedaudz vieglāku gremošanu, nenododot desertu.

Bumbieru skaits būs atkarīgs no viesu skaita, kas mums ir šajā naktī.

Sastāvdaļas, kuras mēs veicam, ir sagatavot 2 bumbierus, ja mums ir nepieciešams sagatavot vairāk, mēs divkāršosim daudzumus.

Sastāvdaļas:

2 bumbieri
Vaniļas pods vai šķidra vaniļa.
Kanēļa nūja
125 ml. ūdens.
125 grami cukura.

Izstrāde:

Bumbierus mazgājam labi un noņemam ādu.

Katlā ieliekam ūdeni, cukuru, kanēli, vaniļu.

Kad tas sāk vārīties, bumbierus pievieno bez ādas.

Mēs gatavojam bumbierus apmēram 20 minūtes.

Mēs izlikām uguni un uzmanīgi noņemam bumbierus.

Mēs varam tos pasniegt silti vai auksti.

Ja vēlaties, mēs varam tos pasniegt pārkaisa ar nelielu kanēli.

Mandarīna sorbets

Sastāvdaļas:

Pusi litra citrona sorbeta.
8 mandarīnu sula.
Dažas piparmētru lapas.

Izstrāde:

Mēs saspiežam mandarīnus, lai iegūtu sulu.

Blenderī mēs ieliekam citrona sorbetu un mandarīna sulu un sakratām.

Tad ielej mandarīna sorbetu atsevišķās krūzēs.

Mēs varam to pasniegt ar piparmētru lapām.

Pildīti apelsīni

Apelsīniem un visiem augļiem, kas pieder pie citrusaugļu grupas, ir attaukošanas īpašības, kas palīdz veikt gremošanu, it īpaši pēc tam, kad ēdis vai ēdis daudz.

Šis deserts ir vienkārši sagatavojams, viegls un atsvaidzinošs.

Apelsīnu daudzums būs atkarīgs no ēdienreizēm, kuras mums ir vakariņas.

Šajā receptē mēs ievietojam sastāvdaļas četrām personām vai diviem apelsīniem, ja mums ir nepieciešams vairāk, mēs palielināsim sastāvdaļas.