Kā dabiski izārstēt gastrītu
Starp slimībām un gremošanas traucējumiem, kas visbiežāk ietekmē mūsu gremošanas sistēmu, varam atrast gastroenterītskas sastāv no zarnu pietūkuma, ko izraisa vīruss vai baktērijas, un. \ t gastrīts, ko raksturo kā Kuņģa gļotādas kairinājums. Tā kā abās slimībās mūsu kuņģis ir nežēlīgs, visnoderīgākais un ieteicamākais ir ievērot uzturu, kas īpaši izstrādāta smalkiem kuņģiem, kā arī izvēlas dažus dabiskus un noderīgus padomus, kas palīdz izārstēt to dabiski.
Kas attiecas uz galvenajiem cēloņiem, kas ietekmē vai ietekmē gastrīta izskatu, mēs atrodamies īpaši ar sliktiem ēšanas paradumiem, noteiktu narkotiku (īpaši pretiekaisuma līdzekļu) vai Helicobacter Pylori baktēriju ļaunprātīgu izmantošanu; šajā gadījumā mēs saskaramies ar Helicobacter pylori izraisītu gastrītu.
Ir arī cita veida gastrīts, kas vairāk saistīts ar cilvēka emocionālo stāvokli, it īpaši, ja tas cieš no ilgstoša stresa un nemiers, kas ir pazīstams ar nosaukumu: emocionāls gastrīts.
Laikā izārstēt gastrītu Ir ļoti svarīgi no medicīniskā viedokļa noskaidrot, kāda iemesla dēļ tā parādījās, jo pēc ārstēšanas. No vienas puses, mēs varam atrasties ar noteiktām zālēm vai zālēm, kas palīdz ārstēt. Uzsveriet Almax vai Urbal tipa antacīdu zāles, kas regulē kuņģa skābuma zāles, piemēram, ranitidīnu, vai zāles, kas samazina kuņģa sekrēciju, kā tas ir Omeprazola gadījumā.
No otras puses, mēs varam minēt arī mīksts uzturs gastrīts, šajā gadījumā konstatējot vienu no visefektīvākajiem un piemērotākajiem ārstēšanas veidiem, ņemot vērā, ka ir svarīgi izvēlēties pārtikas produktus, kas palīdz aizsargāt mūsu kuņģi, nepārkrājot to, vienlaikus atgūstoties no infekcijas.
Dabas padomi gastrīta ārstēšanai
1. Samaziniet grēmas dabiski
Ņemot vērā, ka viens no visbiežāk sastopamajiem gastrīta simptomiem ir grēmas esamība, viens no taustiņiem ir samazināt šo kaitinošo sajūtu tā, lai tā vairs nerastos. Ir vairāki padomi, kurus varat sekot:
- Dzeriet lielu glāzi ūdens no pirmā brīža, kad jūtaties degošs kuņģī. Tas palīdzēs jums ļoti pozitīvi, lai degšanas sajūta un dedzināšana netiktu tālāk.
- Ingvera saknes tēja: Ingvers ir noderīgs, lai atslābinātu dažādus barības vada sienas muskuļus, kas palīdz kuņģa skābei nepalielināties. Lai izveidotu ingvera tēju, tas tikai jāvārda katliņā, kas ir līdzvērtīgs tasi ūdens. Kad ūdens sāk vārīties, pievienojiet tējkaroti svaigas ingvera saknes un sarīvē, un ļaujiet nostāvēties 5 minūtes. Beidzot līst un dzer.
- Medus: ņemt 3 ēdamkarotes medus siltā ūdenī, kas nav ļoti karsts, ja jums ir tukšs kuņģis, kas palīdzēs jums novērst un samazināt kuņģa skābumu.
- Putra un auzu pārslas medus (oatmel): putra, kad tiek patērēta brokastīs, palīdz jums izārstēt akūtu gastrītu, kas savukārt ir ļoti noderīga čūlu gadījumā. Lai padarītu tos tikai 1 glāzi ūdens, 3 ēdamkarotes auzu pārslu un medus. Katliņā pievienojiet pienu un karstumu augstā karstumā. Kad tas sasniedz viršanas temperatūru, bet ne vāra, samazina to līdz vidējam siltumam un pievieno auzu pārslas. Uzlieciet un atstājiet uz 10 minūtēm. Pēc tam izdziediet uguni, ielieciet putru bļodā un pievienojiet medu.
2. Atbrīvojiet kuņģa kairinājumu
Vēl viens no biežākajiem gastrīta simptomiem, kā arī grēmas sajūta ir kuņģa kairinājums, ko parasti izraisa infekcija, kas izraisa gastrīta izskatu. Varat arī izvēlēties dažus dabiskus padomus, kas palīdzēs jums to mazināt:
- Olīveļļa un piens: Vai zinājāt, ka olīveļļa, kombinējot ar pienu, palīdz izārstēt kuņģi, mazinot gastrīta izraisīto kairinājumu? Šādā gadījumā tējkannai silta piena vienkārši jāpievieno 2 ēdamkarotes ekstra neapstrādātas olīveļļas.
- Lakricas infūzija: lakrica nodrošina nomierinošas kuņģa īpašības. Jūs varat to patērēt jau gatavotas un sagatavotas lakricas veidā (konfektes veids, bet bez pievienotā cukura) vai infūzijas vārīšanai katliņā, kas ir ekvivalents tasi ūdens un pievienojot 1 ēdamkaroti lakrica. Šis dzēriens jālieto piesardzīgi, neiesakoties tiem, kas cieš no šķidruma aiztures vai hipertensijas.
3. Nomieriniet sāpes vēderā
The sāpes vēderā Tas var kļūt par vienu no visvairāk kaitinošiem gastrīta simptomiem, it īpaši, ja šī sāpes ir ļoti intensīvas, kas ir saistīts ar diskomfortu, ko izraisa paša grēmas un kairinājums.Lai to nomierinātu un atbrīvotu, varat sekot šādiem dabas ieteikumiem:
- Kumelītes tēja: Kumelīte ir viens no tiem spēcīgajiem ārstniecības augiem, kas ir īpaši noderīgi kuņģa kopšanai. Lai veiktu infūziju, nepieciešams tikai tass ūdens un tējkarote žāvētu kumelīšu ziedu. Ievietojiet ūdeni siltumam, un, sasniedzot viršanas temperatūru, pievienojiet kumelīšu ziedus un lieciet 3 minūtes. Pēc tam izslēdziet siltumu, nosedziet un ļaujiet atpūsties vēl 3 minūtes. Beidzot līst un dzer.
- Karstā komprese: lai gan nav lietderīgi katru dienu ievietot karstu kompresi uz vēdera, īpašos brīžos, piemēram, ja jūtat sāpes vēderā, var būt lietderīgi to atbrīvot. Jums vienkārši ir jāiet saspiestā karstā ūdenī un jānovieto uz vēdera.
4. Ievērojiet mīkstu diētu, kas nesaskaras ar kuņģi
Sekošana vienam savelkošs mīksts uzturs Ir svarīgi rūpēties par kuņģi, atgūstoties no gastrīta, jo tas ir balstīts uz noteiktu pārtikas produktu patēriņu tie baro organismu, bet stimulē maz gremošanu, tāpēc mūsu gremošanas sistēma neprasa papildu pūles.
Atcerieties izvēlēties šādus ēdienus un ēdienus: grauzdiņš, vārīti rīsi ar neapstrādātiem vai vārītiem burkāniem, vārīti vai cepti vistas, vārītas vai ceptas zivis, cepta ābele vai vārīti bumbieri, zema tauku satura jogurts un dažas infūzijas, piemēram, kumelītes infūzija, par kuru mēs runājām iepriekš.
No otras puses, Ir svarīgi izvairīties no šādiem pārtikas produktiem: mērces, cepti vai pikanti pārtikas produkti, desas, sviests, margarīns, garšvielas un dzērieni, piemēram, bezalkoholiskie dzērieni, alkoholiskie dzērieni vai kafija.
Attēli Nicola Sapiens / Matteo Doni / Calgary Atsauksmes Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasKuņģa-zarnu trakta traucējumi
