Kā efektīvi novērst blaugznas

Kad runa ir par matu kopšanu un veselīgu matu baudīšanu, tā ir taisnība blaugznas Tā kļūst par vienu no visbiežāk sastopamajām un visbiežāk sastopamajām problēmām, un atšķirībā no tā, kas parasti un nepareizi domāts, nav nekāda sakara ar skarto personu, kas nesaglabā pareizu higiēnu un nerūpē matus bieži.

Kas ir blaugznas?

Vienkārši izskaidrots, mēs to varam teikt Blaugznas ir mirušās ādas garozas pārmērīga veidošanās, kas veidojas galvas ādā.

Parasti mūsu galvas ādas šūnas mēdz mirt, aizstājot citas. Veselas galvas ādas gadījumā šis process notiek reizi mēnesī, lai mirušās šūnas tiktu diskrēti izņemtas, kad mēs mazgājam matus vai lietojam suku, neievērojot lielāko daļu gadījumu.

Šo pārmērīgo veidošanos izraisa rauga sēnīte Malassezia, kas parasti dzīvo mūsu galvas ādā, un barojas ar dažādām tauku vielām, ko izdala matu folikuli.

Kad šī sēne izaug no kontroles, tas izraisa ādas kairinājumu, kas paātrina šūnu atjaunošanos galvas ādā. Rezultāts? Kad notiek normāls šūnu apgrozības process, notiek pārmērīga mirušās ādas kropļošana.

Tomēr jāatceras, ka tas var būt arī citu problēmu, piemēram, utu, sliktas uztura (parasti cinka trūkums), psoriāzes un seborejas simptoms.

Kā novērst blaugznas?

Laikā, kad efektīvi cīnās pret blaugznām, pašlaik tirgū ir daudz dažādu produktu, kas norādīti šai problēmai: lielākā daļa ir izgatavoti ar dabīgām sastāvdaļām, kas palīdz saglabāt matus bez blaugznām, kā arī Tas nodrošina uzturvielas, kas palīdz jums būt veselīgākām un spilgtākām.

Citu sastāvdaļu vidū daudzi pretblaugznu šampūni var saturēt cinku, selēnu un sēru, kas palīdz iznīcināt sēnīti. Malassezia, lai gan tā ir nedaudz agresīva ar ādu, var izraisīt atsitiena efektu.

Varat arī atcerēties šādus padomus:

  • Nomazgājiet matus, bet nepārspīlējietMatu mazgāšana ir būtiska mirušo šūnu atdalīšanai, bet pārmērīga mazgāšana katru dienu var būt neproduktīva.
  • Izmantojiet pret blaugznu šampūnu ar dabīgām sastāvdaļām: ieteicams lietot šo šampūnu katru dienu, un, ja pamanāt kādu uzlabojumu, izmantojiet to 2-3 reizes nedēļā.
  • Brush matus: vienmēr pēc šampūnu lietošanas un matu mazgāšanas. Tas palīdzēs jums izplatīt dabisko eļļu, ko rada jūsu skalpa.
  • Sekojiet mierīgai dzīvei: Vai zinājāt, ka stress var izraisīt blaugznas? Tāpēc mēģiniet izvairīties no stresa un trauksmes. Piemēram, jūs varat praktizēt kādu relaksācijas tehniku, meditāciju, jogu vai pilates.

Attēls | JennaPrete

ELIER Augsti Organisko Dūņu Maska | ELIER Органическая маска для лица (Marts 2024)