Kā veikt banānu kompotu: ideāla recepte zīdaiņiem

The kompoti un augļu putras tie ir garšīgi barojošs variants, kad bērns iet no barošanas ar krūti uz cietu barošanu, lai gan ir taisnība, ka barošana ar krūti kļūst par galveno iespēju, kā to iesaka Pasaules Veselības organizācija (PVO).

Patiesībā attiecībā uz viņu pašu augļu kompotimums jāpatur prātā, ka sākumā nav iespējams tos izstrādāt ar visiem augļiem, jo ​​sākumā ir ļoti svarīgi izvēlēties tikai tos, kas, visticamāk, neradīs alerģiskas reakcijas, it īpaši, ja tas tiek nodots papildu barošanai no 6 mēneši

Kā jau minēts citā gadījumā, vispirms nav ieteicams tos sajaukt, tāpēc vienmēr sākt ar vienu no tiem un atstājiet starpību starp 3 līdz 4 dienām, lai dotu nākamo augļu. Piemēram, sākumā varat sākt ar ābolu, pēc dažām dienām izmēģiniet bumbieru kompotu un beidzot pabeidziet ar banānu kompotu (kopš banānušajā sakarā izceļas kā viens no ieteicamajiem augļiem).

Tieši šī iemesla dēļ šajā gadījumā mēs piedāvājam brīnišķīgu banānu kompota recepte, kas izceļas ar garšīgu un barojošu. Vai jūs uzdrīkstēties to sagatavot? Tas ir ļoti vienkārši un vienkārši.

Kā izgatavot banānu kompotu zīdaiņiem no 6 mēnešiem

The banānu kompots Tā ir viena no mīļākajām kompotēm bērnu vidū. Vai jūs zināt, kāpēc? Būtībā tā tekstūra, kas izceļas ar ļoti mīkstu, un tās maigu garšu, ko raksturo saldāks nekā bumbieris un ābols.

Sastāvdaļas:

  • 1 nobriedis banāns
  • 1 tējkarote ūdens

Banānu kompota sagatavošana:

Tas ir ļoti vienkārši Jums vienkārši ir jāmāca banāns, jānoņem āda un sagriež gabalos. Novietojiet tos blenderī stikla un, ja nepieciešams, pievienojiet tējkaroti ūdens (ja, piemēram, tas ir pārāk biezs). Beat to visu labi. Pasniedziet mazuļu bļodā un izbaudiet.

Kādu labumu banānu kompote sniedz bērnam?

Kā jau minējām, tas ir iecienīts kompots daudziem bērniem, jo ​​tas ir mīksts un garšīgs (salds). Bet turklāt tas izceļas kā kompots ar zemu varbūtību izraisīt alerģiskas reakcijas. Šī iemesla dēļ tas ir viens no augļiem, ko pediatri iesaka sniegt bērnam, sākot ar papildu barošanu.

Patiesībā Tas ir ļoti viegli sagremojams auglis, jo īpaši, ja to lieto sasmalcinātā veidā (jo tas tiek efektīvi ievadīts bērnam, šajā gadījumā kompota vai putra veidā).

No uztura viedokļa banāns ir ļoti bagāts ar ogļhidrātiem, un tas ir arī ar zemu tauku saturu. Tam ir šķiedra, kas bērnam dod lielu labumu, palīdzot novērst bērna aizcietējumu, stimulējot zarnu kustību. Vienkārša gremošana ir ideāls auglis, lai ārstētu caureju zīdaiņiem.

Attiecībā uz uzturvielām, ko tā nodrošina, tas izceļas ar vitamīnu (īpaši A, C, E un B grupas) un minerālvielu (piemēram, kālija, dzelzs, kalcija un magnija) saturu.

Kā redzams, tas ir garšīgs auglis, kas sāk veidot daļu no zīdaiņa diētas ap piekto vai sesto dzīves mēnesi, kad tas sākas ar tā saukto papildu pārtiku. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nedrīkst aizstāt konsultācijas ar pediatru. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo pediatru. TēmasPapildu barošana Zīdaiņu barošana Receptes zīdaiņiem

Viena diena - 1€ pārtikai (Aprīlis 2020)