Kā padarīt attīrošu un novājēšanu ananāsu tēju
Starp dažādām. \ T ananāsu zaudēt svaru mēs konstatējam, ka tas ir auglis, kas papildus garšīgam ir interesants kā ēdiens, kas jāiekļauj novājēšanas diētā, jo tas darbojas kā labs dabiskā tauku dedzināšana.
Mēs nedrīkstam aizmirst, ka tas ir ļoti diurētisks un attīrošs auglis, tāpēc ir ideāli novērst šķidrumu saglabāšanu, kas ir tik raksturīgi, ja ir liekais svars, un palīdz dabiski sadedzināt mūsu ķermeņa taukus (tā satura dēļ). bromelainā).
No otras puses, atzīmēts ar tā augsto šķiedru saturukvalitāti, kas palīdz novērst un samazināt aizcietējumus, uzlabojot mūsu zarnu darbību. Turklāt ir lietderīgi regulēt satiksmi.
Lai gan vislabāk to lietot veselīgi un svaigi, jo īpaši, lai pilnībā izbaudītu visas tās priekšrocības un īpašības, ir iespējams arī padarīt to garšīgu ananāsu tēja, kurā mēs arī apvienojam vienlīdz novājinātās zaļās tējas tikumus. Mēs izskaidrojam, kā to izdarīt.
Ananasu tējas recepte
Sastāvdaļas:
Lai padarītu šo brīnišķīgo tēju nepieciešamas 2 tējkarotes zaļās tējas, pusi ananāsu un 1 litra ūdens.
Ananāsu tējas pagatavošana:
Vispirms sagrieziet ananāsu, rezervējiet otru pusi un ar kuru jūs uzmanīgi lietosiet mizas tējas pagatavošanai, noņemot muguru.
Ievietojiet tā pusi ananāsu čaumalā katliņā ar ūdeni, kuram jāpievieno ūdens litrā. Ļaujiet infūzijai vārīties.
Tikai tad, kad tas sāk vārīties, dzēriens turpinās apmēram 2 minūtes.
Pēc tam izslēdziet uguni, nosedziet un ļaujiet atpūsties vēl 3 minūtes. Visbeidzot izdzeriet dzērienu un dzērienu.
Kā dzert ananāsu tēju:
Ieteicams šo tēju pagatavot tukšā dūšā, sākot ar kausa sākumu, un dienas, kad aiziet, var turpināt palielināt daudzumu līdz maksimāli 2 glāzēm dienā.
Ananāsu tējas ieguvumi
Attīrošs dzēriens ideāli piemērots toksīnu izvadīšanai
Mums ir ļoti spēcīgs dzēriens, īpaši no depuratīva viedokļa, ideāls, lai likvidētu visus toksīnus, kurus mūsu ķermenis ir radījis un kas ir uzkrājies laika gaitā
Tas ir, tas ir interesants dzēriens kā detoksikators.
Palīdziet likvidēt šķidrumus
Papildus attīrošajām īpašībām, Ananāsu tēja ir arī lielisks diurētisks līdzeklis. Šis labums nozīmē to palīdz likvidēt šķidrumuska mūsu ķermenim ir tendence saglabāt, pietiekams, lai samazinātu lieko ūdeni.
Tāpēc tas ir noderīgs dzēriens, ja mēs ciešam no šķidrumu aiztures vai uzkrāšanās, it īpaši, ja mēs cenšamies ēst daudz sāls, mēs ilgu laiku sēžam vai pat ciešam no asinsrites sistēmas.
Ļoti gremojošs dabīgais dzēriens
Mēs jau esam teikuši, ka ananāsu tēja ir lielisks diurētisks līdzeklis un lielisks tīrīšanas līdzeklis, kas pateicoties savām īpašībām palīdz novērst toksīnus un samazina šķidruma uzkrāšanos.
No otras puses, mēs nevaram aizmirst kaut ko fundamentālu: Tas ir ārkārtīgi gremojošs dabas dzēriens, noderīgi, lai izvairītos no gremošanas un kuņģa problēmām, kas saistītas ar aizcietējumiem un gāzi. Tas nozīmē, ka tas palīdz uzlabot gremošanu un padara tos daudz vieglākus.
Noderīga svara zaudēšanas diētām
Vēl viena no īpašībām, ko mēs atrodam ananāsu tējā, ir tā ir ideāls dzēriens diētām, lai zaudētu svaru, jo tas palīdz mūsu organismam labāk sadedzināt taukus, novēršot pārmērīgu uzkrāšanos. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasTēja
