Kā mazināt caureju ar vārītiem dzērvenēm un dzērveņu sulu

Kas nekad nav mēģinājis dzērvenes? Vienalga vai kopā ar jogurtu vai saldējumu, patiesība ir tāda, ka tie kļūst par maza izmēra meža augļiem, kas ir vienkārši garšīgi, ar intensīvu un izsmalcinātu garšu un daudzām īpašībām un ieguvumiem mūsu veselībai.

Protams, lai gan ģints, kurai pieder mellenes, faktiski satur 908 aprakstītās sugas, no kurām 172 jau ir pieņemtas, patiesība ir tāda, ka no populārāka viedokļa mēs zinām trīs lietas: sarkanās dzērvenes, ar tās raksturīgo purpura krāsu un pazīstams arī ar nosaukumu dzērveņu, melnās dzērvenes, ar maigu un raksturīgu melnā krāsā, pazīstams arī kā melleņuun mellenes, ar intensīvu violetu krāsu un pazīstams ar nosaukumu melleņu.

Būtībā tie sastāv no maziem augļiem, kas aug no maziem krūmiem, kuri mēdz sasniegt maksimāli pusi metra augstuma. Protams, atkarībā no krūmu sugas mēs iegūsim vienu vai citu šķirni.

Par tās lietojumiem patiesība ir tāda, ka tos izmanto ne tikai, lai papildinātu desertus, piemēram, jogurtu vai saldējumu. Piemēram, virtuvē, kad tie tiek iegūti visaugstākajā svaiguma vietā, tos parasti lieto, lai pagatavotu gardus mājās gatavotus želejas un kompotus, lai gan tas ir ļoti bieži sastopams arī kā gaļas mērci vai kā sastāvdaļu smalkmaizītes pagatavošanā, smalkmaizītes un saldie smalkmaizītes (skābai garšai).

Melleņu ieguvumi pret caureju

Patiesība ir tā mellenes izceļas kā mazi ideāli augļi pret gremošanas sistēmas problēmām, pateicoties tās bagātībai galskābes, hidrohinonos, beta karotīnā un caryofilēnā.

No vienas puses, tas izceļas ar savu antivomitīvas, savelkošas un gastroprotektīvas īpašības, kas nozīmē tieši to palīdz mazināt caureju, pārtraucot pārmērīgu zarnu kustību vienlaicīgi samazina zarnu iekaisumu pateicoties tās pretiekaisuma un bakteriostatiskajiem tikumiem.

Arī palīdz labāk veikt gremošanu, kļūstot par ļoti efektīvu līdzekli gremošanas traucējumu vai gremošanas, gāzes, meteorisma un dedzināšanas gadījumā.

Dabisks līdzeklis, lai mazinātu caureju ar mellenēm

Ja Jums ir caureja, mellenes kļūst par lielisku dabisku iespēju, pateicoties šādām īpašībām:

  • Tas samazina kuņģa vīrusa iedarbību, novēršot tās iekļūšanu zarnās esošajās šūnās. Tāpēc tā ir laba profilakse pret caureju.
  • Ābolskābes klātbūtne padara to par efektīvu aizsardzības līdzekli pret caureju.
  • Tas palīdz novērst Helicobacter Pylori baktēriju pievienošanos gan kuņģa, gan zarnu trakta gļotādai.
  • Tas ir labs līdzeklis, lai mazinātu caureju, kas saistīta ar antibiotiku lietošanu.

Lai mazinātu caureju, varat izvēlēties divus dabas aizsardzības līdzekļus: vai nu veikt a dzērveņu sula un ņemt to vairākas reizes dienā, vai uz uguni pagatavojiet mellenēm. Jums tikai jāievēro tālāk norādītās darbības.

  • Dzērveņu sula: Jums ir nepieciešamas 2 tases melleņu, 1 citrona un 1 glāze ūdens. Vispirms noskalojiet dzērvenes un citronu. Sadaliet citronu uz pusēm un izspiediet, lai iegūtu visu tās sulu, rezervējot to. Ielieciet tasi ūdens, citrona sulas un dzērvenes maisītāja traukā. Samaisiet ar vidēju jaudu, līdz mellenes ir pilnīgi sasmalcinātas. Gatavs!
  • Melleņu gatavošana: Jums ir nepieciešamas 2 tases mellenes un 1 glāze ūdens. Ielieciet ūdeni katliņā un uzvāra. Pievienojiet dzērvenes un vāriet ar zemu karstumu, līdz dzērvenes ir mīkstas. Tritúralos mazliet un ēst tos.

Šie divi dabas aizsardzības līdzekļi ir ļoti efektīvi, lai mazinātu caureju, pateicoties savām stingrajām īpašībām. Ideāls ir patērēt vairākas reizes dienā, līdz tas uzlabojas un samazinās zarnu kustība. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.

La semilla de aguacate, un poderoso remedio natural the avocado seed a powerful natural remedy (Oktobris 2019)