Kā dabiski mazināt gingivītu un kā to novērst

The gingivīts Tas ir zobu slimības kurā ir smaganu iekaisums. Pirmajā fāzē ir vieglāk izārstēt, jo zobu plāksne, kas ir šīs slimības cēlonis, vēl nav ietekmējusi kaulu un saistaudu, kas satur protēzi.

Ja mēs nesniedzam laiku uz zobārstu vai mēs atstājam ārstēšanu, lai ārstētu gingivītu, kaitējumu ir grūtāk izārstēt, izraisot periodontītu un bojājot gan zobus, gan žokļus.

Simptomi, kas var mūs brīdināt par gingivīta ciešanu, ir: sarkani, pietūkuši, jutīgi smaganas vai tie, kas asiņo ar suku. Bieži sastopams ir arī žokļa ievilkums, zobi ir ilgi, un maisi tiek izgatavoti smaganās un starp zobiem.

No otras puses, citi simptomi vai pazīmes, kas saistītas ar gingivītu, ir vienlīdz izplatīti, piemēram, slikta elpa vai slikta garša vai slikta garša mutē.

Vislabākā profilakse pret gingivītu ir mutes dobuma tīrīšana un noturība, turklāt ne tikai reizi gadā, bet arī zobārsta apmeklējumā, vai arī, ja novērojam dažus simptomus, kas pavada gingivītu.

Zemāk mēs piedāvājam virkni vispārēju padomu un dabas aizsardzības līdzekļu, kas palīdzēs novērst gingivīta parādīšanos.

Vispārīgi padomi, kā izvairīties no gingivīta

Ir daži noderīgi ieradumi, kas var būt ļoti noderīgi novērst gingivīta izskatu. Vai arī tas, kas ir tāds pats, palīdz ļoti pozitīvi, lai novērstu smaganu iekaisumu. Tie ir šādi:

  • Vienmēr nomazgājiet zobus pēc katras ēdienreizes.
  • Izmantot papildus zobu sukai, zobu diegam vai zobu birstēm.
  • Nomainiet zobu suku katru mēnesi.
  • Dodieties uz zobārstu reizi gadā zobu tīrīšanai un mērogošanai.
  • Veselīgs un sabalansēts uzturs, kas palīdz stiprināt gan zobus, gan žokļus.
  • Nesmēķējiet

Dabas aizsardzības līdzekļi, ko mēs piedāvājam, ir, lai mazinātu simptomus, kas pavada gingivītu, mēs nedrīkstam pārtraukt vai atteikties no ārsta noteiktās gingivīta ārstēšanas, mums ir arī jāievēro viņu ieteikumi.

Dabas aizsardzības līdzekļi gingivīta mazināšanai

Nātru gargles

Starp labvēlīgajām īpašībām, kas ir nātrim, ir dziedinošas un nomierinošas īpašības, kas palīdz uzlabot un mazināt gingivītu.

Gargarismos mēs tos sagatavosim ar nātres infūziju.

Lai sagatavotu nātru infūziju, mums ir vajadzīgi aptuveni 75 grami svaigu vai sausu nātru lapu un puse litra minerālūdens.

Mēs ieliekam ūdeni vārīties un pēc tam, kad tas ir vārījies, pievienojiet nātru.

Mēs noņemam no uguns. Nosedziet un ļaujiet nostāvēties 15 minūtes.

Mēs piepildām infūziju un, kad ir auksts, to varam izmantot.

Pieteikums:

Gargles var izdarīt 3 reizes dienā un vienmēr pēc zobu tīrīšanas.

Mutes skalot ar ēteriskajām eļļām

Šo mutes skalošanas līdzekli ir ļoti viegli pagatavot, tāpēc mums vajag tikai 3 pilienus citronu ēteriskās eļļas un 3 pilienus tējas koka eļļas un glāzi silta ūdens.

Samaisiet eļļas silta ūdens glāzē, labi samaisiet. Kad mēs esam zobojuši mūsu zobus, mēs turpinām skalošanu.

Mēs noņemam preparātu un glabājam to mutē vismaz minūti un pēc tam izspiežam. Mēs atkārtojam, līdz beidzam visu sagatavošanu. Mums nevajadzētu norīt preparātu.

Māla un jūras sāls mutes skalošana

Lai pagatavotu šo mutes skalošanas līdzekli, mums ir nepieciešama puse tējkarote baltā māla iekšējai lietošanai, biezs sāls tureens un glāze minerālūdens.

Mēs ieliekam mālu ūdenī, izšķīdinām to ar plastmasas vai koka karoti un pievienojam karoti sāli.

Mēs labi samaisām, lai atšķaidītu.

Pēc tam, kad mēs esam apgriezuši zobus, varam veikt salvetes.

Mēs sviedīsim, ka mēs saglabāsim vismaz pusstundu un ka mēs tiksam izraidīti līdz sagatavošanās beigām.

Mēs varam izdarīt šo mutes skalojamo reizi katru reizi, kad iztīrām zobus.

Mājas līdzeklis smalkām smaganām

Šis mājas līdzeklis ir ideāls, kā arī efektīvs, ja smaganas ir vājas vai bieži asiņo.

Asiņošana ir viens no simptomiem, kas rodas, ja Jums ir gingivīts.

Sastāvdaļas, ko mēs izmantojam šajā mājas aizsardzības līdzekļa sastāvā, satur labvēlīgas īpašības, lai stiprinātu smaganas, gan citronu, gan ūdensteces ir bagātas ar C vitamīnu, turklāt ūdensteces ir arī bagātas ar jodu un palīdz stiprināt mūsu ķermeņa aizsardzību.

Sagatavošana:

Lai sagatavotu šo mājas līdzekli, mums vajag tikai citrona sulu un ūdeņu sula.

Mums būs nepieciešami 30 grami ūdensizturīgi, labi izskaloti un sašķidrināti, lai iegūtu sulu.

Mēs ekstrahējam citrona sulu un sajaucam ar ūdensteces sulu.

Mēs ievietojam preparātu glāzē vai glāzē un pieliekam smaganām.

Mēs varam piemērot šo līdzekli 2 vai 3 reizes dienā.Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.

Soothing Rain Sounds Falling Through the Trees in Glastonbury | Calming Sleep Sounds for Relaxing (Aprīlis 2024)