Gremošanas traucējumi
Tikai pirms dažām dienām, oficiāli sākās vasara, viena no visvairāk gaidītajām sezonām daudziem jauniešiem, ne tik jauniem, un jo īpaši jaunākajiem.
Bet vasarā, jo īpaši rūpēties par veselību vasarā, īpaši ieteicams, piemēram, piesardzīgi apkarot siltumuvai, ja runa ir par a dabīgs iedegums.
Ir būtiski palielināt ādas kopšanu, aizsargājot to no saules kaitīgās ietekmes, izmantojot piemērotus saules aizsarglīdzekļus.
Bet jums jāieņem ārkārtas piesardzības pasākumi, lai iekļūtu ūdenī, kad, piemēram, mēs atrodamies pludmalē, baseinā vai pat tad, kad mēs atrodamies savā mājā un beidzam ēst.
Un tas ir, ka vasaras laikā gadījumi gremošanas griezums, kuru nezināšana kļūst par vienu no galvenajiem daudzu vasaras avāriju cēloņiem.
Gremošanas traucējumi
Mēs nedrīkstam sajaukt gremošanu, kas sagriezta ar gremošanas traucējumi. The Norīšanas simptomi Visbiežāk sastopamie ir šādi:
- Degšanas vai siltuma sajūta.
- Sāpīga sāta sajūta.
- Iespējams meteorisms vai gāzes.
Gremošanas traucējumi vasarā
The gremošanas traucējumi (medicīniski pazīstams ar nosaukumu. \ t dispepsija) ir diskomforta sajūta, kas parasti jūtama vēdera augšdaļā vai vēderā ēšanas laikā vai pēc tās.
Starp tās galvenajiem simptomiem mēs atrodam dedzinošu sajūtu vai siltumu (īpaši starp nabu un krūšu apakšējo daļu) un sāta sajūtu, kas kļūst kaitinoša.
Attiecībā uz galvenajiem cēloņiem mēs varam atrast pārāk ātri, pārāk daudz vai pārāk pikantus vai pārāk taukainus ēdienus; nervozitāte vai emocionāls stress, vai smēķēšana.
Visu šo iemeslu dēļ mums ir jāuzrauga to izskats gremošanas traucējumi vasarā, jo šajā laikā, kamēr atvaļinājumā, lai gan mēs atpūsties, mēs mēdzam patērēt lieko pārtiku, nevis rūpēties par mūsu uzturu.
Turklāt brīvdienās ir bieži patērē pārāk daudz alkohola, it īpaši alkohola bagātos bezalkoholiskos dzērienus.
