Timiāna, medus un citrona infūzija klepus un saaukstēšanās gadījumā
Protams, kopš jūs esat bērns, jūs esat dzirdējuši, ka timiāna infūzija (izgatavoti no žāvētu lapu infūzijas). \ t timiāns), ir noderīga, ja, piemēram, naktī ir klepus uzbrukums rīkles iekaisuma vai kairinājuma dēļ, ko izraisa īpaši faringīts vai laringīts.
Jūs, iespējams, arī zināt, ka šis dabīgais dzēriens ar medicīniskiem ieguvumiem kļūst par lielisku iespēju, ja kāda ēdienreize jums slikti, un tas rada smagu, lēnu gremošanu un galvenokārt daudzas gāzes un meteorismu.
Kaut arī tā ēteriskā eļļa Tas ir ieteicams produktīvu klepu gadījumos, mājas aizsardzības līdzekļos, kas paredzēti aukstumam, un tiem mājas aizsardzības līdzekļiem aukstumā.
Tas ir tāpēc, ka, kā mēs rūpīgi uzzināsim visā šajā rakstā, ir antiseptiskas īpašības, tāpēc to lieto arī bronhīta gadījumos.
Timiāna, medus un citrona infūzijas priekšrocības
The timiāns Tā ir botāniskā suga, ko mēs parasti atrodam Vidusjūras florā, lai gan šodien tās audzēšana ir izplatījusies vairākās pasaules vietās.
Kā mēs iepriekš izskaidrojām, tas izceļas ar plaušu infekciju ārstēšanu, jo tam piemīt antiseptiskas īpašības, tajā pašā laikā tas ir spazmolītisks, palīdzot nomierināt produktīvo klepu vai spazmisko emfizēmas klepu un garo klepu.
Bet tas ir ideāli piemērots lēna vai smaga gremošanas gadījumā, it īpaši, ja mēs saskaramies ar vēdera pietūkumu, kas raksturīgs meteorismam.
Tajā pašā laikā tas var palīdzēt pozitīvi caurejas gadījumos, galvenokārt pateicoties tā antiseptiskajai iedarbībai. Jūs varat to lietot kā infūziju vai kapsulas. Jūs varat atrast abus patēriņa veidus specializētajos veikalos un herbalistos. Vai arī infūzijas veidā, kuru mēs piedāvājam šajā gadījumā.
Kad rudens pieejas ir ļoti izplatītas, ka pēc sezonas maiņas aukstuma un slikta laika apstākļu dēļ mūsu aizsargspējas pasliktinās pāreja no karstās sezonas uz kaut ko aukstāku, un it īpaši pēc pārmaiņām laika: saules gaismas samazināšanās ietekmē lielāko daļu negatīvo laika uz mūsu hormoniem un mūsu veselību kopumā.
Šī iemesla dēļ ir ļoti bieži, ka rudenī un visbeidzot visā ziemā palielinās saaukstēšanās, gripas un saaukstēšanās gadījumi.
Gāzei un gremošanas traucējumiem
Timiāns kopā ar kumelīti ir viens no populārākajiem augiem, ja tie ir smagi vai lēni, un īpaši - un īpaši gāzes un meteorisma gadījumā.
Faktiski pēc ēšanas pagatavota infūzija atvieglo un uzlabo gremošanas procesu, samazinot simptomus, kas parādās, kad tas kļūst lēns vai smags.
Par bronhītu
Timiāns nodrošina antiseptiskas īpašības, kas padara to par ārstniecisku augu ar interesantiem ieguvumiem bronhīta gadījumā.
Gripa un saaukstēšanās
Timiāns nodrošina arī interesantus ieguvumus produktīva klepus gadījumā, kas ir ļoti bieži sastopams simptoms, kad ir auksts, vai arī esam guvuši gripu.
No otras puses, mēs atrodam medus, Superfood pilns ar priekšrocībām un īpašībām. Piemēram, tā ir ideāla pret kakla sāpēm, klepus un elpceļu slimībām, kas ir līdzīgas kā pretmikrobu, pretiekaisuma un pretvīrusu antioksidants. Tas nozīmē, ka tas palīdz mazināt gļotas un deguna sastrēgumus, vienlaikus nomierinot diskomfortu rīklē.
Un kas notiek ar citronu? Nu, kas precīzi kļūst par ideālu kombināciju, kas ir ļoti bagāta ar C vitamīnu un dabiskiem antioksidantiem.
Kā veikt timiāna, medus un citrona infūziju
Tā izturas pret to, kā iedomāties dabisku recepti mazina klepu un nomierina kakla diskomfortu. Tās sagatavošana ir ļoti vienkārša. Ņemiet vērā nepieciešamās sastāvdaļas un soļus, kas jāievēro:
Sastāvdaļas:
- 1 tējkarote timiāns
- 1 tējkarote medus
- 1 tējkarote citrona sulas
- 1 glāze ūdens
Timiāna, medus un citrona infūzijas sagatavošana:
- Vāra katliņā tasi ūdens.
- Tikmēr sagrieziet citronu uz pusēm un izspiediet vienu no tiem, lai iegūtu sulu.
- Uzkarsējot ūdeni, pievienojiet timiānu un lieciet uz vāra 5 minūtes.
- Pēc šī laika izslēdziet siltumu, nosedziet un ļaujiet nostāvēties 3 minūtes.
- Visbeidzot celma, saldina ar tējkaroti medus un bērnu.
Kad to ņemt:
Šī infūzija ir ideāla, kad mēs sniffing vai aukst, mūsu kakls sāp, un klepus neļauj mums gulēt naktī. Patiesībā, tas ir ļoti noderīgi to patērēt silts pirms gulētiešanas naktī. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.
