Sulu bagāts ar C vitamīnu

Pirms kāda laika Spānijas Veselības ministrija veicināja kampaņu " 5 gab. Svaigu augļu un dārzeņu dienā", Kā veids, kā paaugstināt iedzīvotāju informētību, lai katru dienu tā varētu notikt augļi un dārzeņi dabiski, kas nodrošina barības vielas, kuras mūsu ķermenim ir jāstrādā pareizi.

Šajā ziņā gan augļus, gan dārzeņus var patērēt vai nu visu formu, gan ar ādu (piemēram, āboliem vai bumbieriem), vai arī pilnībā mizoti.

Bet, ja vēlaties izvēlēties citu patēriņa veidu, nav šaubu, ka dabīgās sulas tie vienmēr kļūst par vienu no labākajām iespējām.

Šajā gadījumā mēs īpaši piedāvājam Jums brīnišķīgu sula pamatojoties uz augļi, kas bagāti ar C vitamīnu, kas ir ideāls, lai sāktu dienu ar enerģiju (jūs varat arī izstrādāt dažus no tiem) dabiskās enerģijas sulas ko mēs ierosinājām iepriekšējā amatā).

Sulu bagāts ar C vitamīnu

Galvenās sastāvdaļas

  • 1 oranža
  • 3 kivi
  • 100 grami vīnogu

Pasākumi, lai sagatavotu sulu no augļiem, kas bagāti ar C vitamīnu

1. Nomizo 3 kivi.

2. Izspiediet apelsīnu, lai iegūtu sulu.

3. Nomazgājiet vīnogas labi.

4. Tagad sajauciet 3 kivi un vīnogas.

5. Saldiniet pēc garšas un dzērieniem. TēmasSulu receptes

Svaigēšanas restorāns Raw Garden (Jūnijs 2021)