Ir iespējams saglabāt iedegumu pēc vasaras

Mūsu dārgais un relaksējošais vasara jau ir atvadījies. Un tāpēc nav citas izvēles, kā doties nodot baterijas, lai atgrieztos pie vislielākās enerģijas un pozitīvisma. Tomēr ir arvien vairāk cilvēku, kuri pēc ilga laika pavadīšanas pludmalē joprojām vēlas Saglabājiet savu skaisto iedegumu, kas ir pazīstams, lai uzlabotu visu tās skaistumu.

Visiem no tiem mēs varam tikai pateikt, ka mēs jūs pilnīgi saprotam. Viņi ir bijuši ilgas stundas saulē kamēr jūras brīze skāra visu jūsu seju. Tāpēc visiem šiem "centieniem" ir jābūt atalgojumam, lai gan tas ir mazs.

Laba lieta būtu, ja tas viss Jūsu ādas brūns tonis pāris nedēļas paliek nemainīgs. Vismaz līdz aukstumam sāk parādīties horizonts. Ja jūs patiešām baudāt to, kā tas skan, tad jums nebūs citas izvēles, kā sekot sekojošām rindām ar lielu uzmanību.

Padomi, lai saglabātu iedegumu pēc vasaras

Ar šo pirmo punktu vispirms sniedzam virkni noderīgu padomu, lai saglabātu jūsu iedegumu pēc tam pabeidziet ar recepti, kas palīdzēs jums šajā procesā un kas ir visvienkāršākā ražošana. Līdz ar to aizņemiet zīmuli un papīru, jo, protams, pateicoties šīm līnijām, jūs atkal varēsiet izskatīties sirsnīgi.

Veikt diētu ar daudz vitamīnu C

C vitamīns ir viens no tiem, kas ir cieši saistīti kolagēna izveidošanai. Tiem, kas nezina, šī viela ir atbildīga par ādas stingrību un elastību.

Visi bez komentāriem, kas darbojas kā dabisks šķērslis saules ultravioletajiem stariem. Starp pārtikas produktiem, kas izceļas ar savu lielo ieguldījumu C vitamīnā, ir tādi augļi kā apelsīns vai kivi.

Vingrošana regulāri

Sporta veids būs ne tikai kalpot jums saglabāt savu līniju un palieliniet garastāvokli endorfīnu segregāciju.

Vingrošana arī veicina un stimulē asinsriti caur mūsu asins piegādi. Tādā veidā skābeklis daudz efektīvāk sasniegs visu ādu, tādējādi sasniedzot daudz vairāk sulīgu, tumšu un atjaunotu.

Dzert daudz ūdens

Ja mēs patiešām vēlamies, lai mūsu seja vienmēr būtu vienmērīgākā, ūdenim ir arī vissvarīgākā loma. Tāpēc no NatureVia os Mēs iesakām dzert vismaz divus litrus ūdens dienā. Pateicoties tam, visas ādas virsmas paliks pilnīgi skābeklis.

Mitriniet un mīkstiniet ādu

Kosmētikas tirgus piedāvā daudzus mitrinošus un pīlingus krēmus bagāta ar barības vielām, kas ir visnoderīgākās mūsu ādai. Un ko jūs varat Palīdziet saglabāt to brūno toni, ko jūs vēlaties. Patiesība ir tāda, ka daudzi no viņiem sasniedz vidēja termiņa rezultātus, kas ļaus jums patīkami pārsteigt.

Bronzers un dabīgs eksfoliants. Divas ļoti vienkāršas receptes

Mēs gatavojamies slēgt šo rakstu, lai piedāvātu pāris krēmus, kurus var darīt tieši mājās. Un, pirmkārt, ir ļoti viegli lietot:

Kokosriekstu eļļas un burkānu sulas recepte

Lai iegūtu šo dabisko bronzeru, jums būs nepieciešami daži burkānu sulas, ko jūs varat izdarīt, vienkārši sašķidrinot pāris šīs dārzeņu vienības. Tālāk jums tikai jāsamaisa ar nelielu kokosriekstu eļļu, kuru jūs varat ievietot nelielā glāzītavā.

Tādā veidā būs vieglāk to piemērot visai ādai. Ar šo maisījumu mēs gūsim labumu no spēcīgiem antioksidantiem no A vitamīna burkānos. Tajā pašā laikā mēs hidratējām mūsu sejas žēlastību kokosriekstu ūdens.

Banānu un cukura recepte

Šī pēdējā recepte, ko mēs piedāvājam, palīdzēs jums uzbriest ādu, lai beidzot justos daudz mīkstākiem, lai mēs izskatītos daudz jaunāki. Lai to izstrādātu, mēs izmantosim brīnišķīgo banānu.

Lai padarītu šo recepti patiesu, jums vienkārši jāsaspiež pāris banāni un tad pievienojiet cukuru. Kad mums ir viskozs maisījums, mēs varam mazliet pielietot visas mūsu ādas zonas.

Citi noderīgi padomi

  • Sekojiet diētai pēc sauļošanās, bagāts ar sauļošanās produktiem.
  • Katru dienu mitriniet ādu ar mitrinātāju. Ideāls ir izvēlēties produktus, kas bagāti ar dabīgām vielām, piemēram, A un C vitamīnus, augu ekstraktus un hialuronskābi.
  • Sejai ir arī mitrinošs sejas krēms.
TēmasĀda

Ķīpsalas peldbaseins (Oktobris 2019)