Piens ar ķimenes, lai atvieglotu gāzi
Mēs visi esam cietuši gāzes dažkārt Jā, ka nepatīkama sajūta, ka kuņģis pietūkušas, pilnīgs, ar sāpīgu pulsēšanu, kas ir tikai atvieglota, kad mēs viņus izraidām no riebuma (ja to izcelsme ir kuņģī, un mēs atrodam tos galvenokārt kuņģī), vai ar anālo (tie ir pazīstami kā gāzes) zarnu trakta). Vai nu vienā vai otrā veidā, patiesība ir tāda, ka mēs saskaramies ar ļoti bieži sastopamu un bieži sastopamu stāvokli, kas izceļas tieši tāpēc, ka tas ir ārkārtīgi neērti.
Tās simptomi un pazīmes ir vairāk nekā acīmredzamas: pietūkums, kuņģa vai zarnu iekaisums, smaguma sajūta, kuņģa un vēdera sāpes un šuves, kas izraisa sāpes kā saspringumu.
Un kādi ir tā galvenie cēloņi? Būtībā tie ir dažādi: ēst pārāk ātri un ēdot daudz gaisa, patērē lielu daudzumu šķiedrvielu saturošu pārtiku, cieš no stresa vai nemiers, cieš no gremošanas slimībām vai zarnu darbības traucējumiem, piemēram, kairinātu zarnu sindromu. Krona slimība vai divertikulīts.
Jebkurā gadījumā kad gāzes parādās, un, pirmkārt, tās regulāri veic, ir jāmaina mūsu ieradumi, ja tie ir tie, kas tieši ietekmē tā izskatu. Noderīgs un piemērots risinājums ir mēģināt samazināt dažu pārtikas produktu, piemēram, sīpolu, artišoku, pupiņu, gurķu, redīsu, kāpostu, brokoļu, lēcu, zirņu, ziedkāposti, saldo kartupeļu un auzu patēriņu, vienmēr izvēloties nelielu patēriņu summas.
Ir arī daži dabas aizsardzības līdzekļi, kas palīdz ļoti pozitīvi. Piemērs ir zāļu tējas infūzija- ārstniecības augs, kas pieder verbenaceae ģimenei un kam ir lieliska spēja samazināt gāzu veidošanos un palīdzēt tos vieglāk izraidīt. Vēl viena iespēja ir vairāk padomu atbrīvot gāzes gāzes, starp kuriem mēs varam minēt ūdens ar citronu, ļoti spēcīgs līdzeklis, kas ir ļoti noderīgs, lai cīnītos ar sāpēm.
Kā atbrīvot gāzi ar šo dabīgo ķimenes piena līdzekli
The ķimenes Tas ir uzņēmums, kas zinātniski pazīstams ar nosaukumu Cuminum cyminum, kas parasti izmanto tās sēklas dziedināšanai un medicīniskiem mērķiem, pateicoties tās Kuņģa, karminatīvās un viegli nomierinošas īpašības.
Tā izceļas ar ievērojamu pozīciju gremošanas augi, kur mēs atrodam arī citas tikpat efektīvas iespējas kā anīsa vai fenheļa.
Kombinētās ķimenes sēklas ar pienu kļūst par brīnišķīgu dabisku līdzekli, kas ir ļoti noderīgs, lai mazinātu gāzi un rīkotos pret vēdera uzpūšanos.
Lai sagatavotu šo līdzekli, jums ir nepieciešama tikai 1 glāze piena un 1 nedaudz ķimenes sēklu. Vispirms ievietojiet pienu katliņā, pievienojiet ķimenes sēklas un lieciet 2 minūtes. Pēc tam nolaist siltumu un ļaujiet uzliesmot 15 minūtes. Visbeidzot, uzmanīgi noņemiet visu veidojušos krēmu, pasniedziet tasīti un dzeriet. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.
