Dabiskās skalošanas: 3 mājās gatavotas receptes
Vai jums ir slikta elpa vai nav, nav šaubu, ka mutes skalošana Tie ir īpaši noderīgi, lai atvieglotu halitozi vai uzlabojot un baudot daudz pilnīgāku tīrīšanu un mutes dobuma higiēnu, pēc tam, kad mēs esam mazgājuši zobus ar mūsu parasto suku un pēc flossing. Šajā ziņā daudzi zobārsti un zobārsti iesaka tos lietot divas reizes dienā, pusstundu un stundu pēc zobu tīrīšanas.
Un, lai saglabātu labu fizisko veselību, ir ļoti svarīgi sākt muti, jo jūs zinājāt, ka mūsu veselībai ir tieša saikne ar mūsu zobu veselību? Piemēram, pēdējos gados mēs zinām, ka slikta mutes dobuma veselība (kariesa esamības dēļ, lai saglabātu nepietiekamu vai nepareizu zobu higiēnu ...) ir tieša ietekme uz paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību risku.
Mutes skalošanas izmantošana ir ļoti vienkārša: vienkārši ielieciet 20 ml. šķidrums mutē un skalot vienu minūti, tad beidzas ar higiēnu, piespiežot to izlietnē. Tomēr mutes skalošana ar alkoholu nav ieteicama, jo pēdējos gados daži zinātniski pētījumi ir brīdinājuši par iespējamiem riskiem, kas var izraisīt mutes vēzi.
Turklāt, kas ir labāks nekā izvēlēties dabīgas mutes skalošanas, vēl vairāk, ja mēs paši tos darām mājās? Lai to sagatavotu, mums ir vajadzīgs tikai simts procenti dabīgo sastāvdaļu. Patiesībā mēs esam pārliecināti, ka viņiem nav nekāda veida ķīmiskā sastāva. Tāpēc mēs piedāvājam 3 brīnišķīgas receptes, lai sagatavotu savu mutes skalošanas līdzekli mājās.
3 dabiskas mutes skalošanas
Pētersīļi noskalo
Nepieciešamās sastāvdaļas: pētersīļu lapas, 3 krustnagliņas un 2 tases ūdens.
Pētersīļu skalošanas sagatavošana: vispirms nomazgājiet pētersīļus un labi sasmalcina tos. Tad ielieciet divas tases ūdens katliņā vai kastrolītē un, kad tā sāk vārīties, pievienojiet pētersīļus un krustnagliņas. Atstāj vārīt 10 minūtes. Tad izslēdziet siltumu un labi samaisiet ar koka karoti, līdz maisījums atdziest. Kad auksts celms šķidrumu, rezervējot nelielā pudelē vai stikla burkā.
Rozmarīns un piparmētru skalošana
Nepieciešamās sastāvdaļas: nedaudz rozmarīna lapu, nedaudz piparmētru lapu, citrona mizas, kanēļa nūjiņas gabalu un 3 glāzes ūdens.
Rozmarīna un piparmētru skalošanas sagatavošana: Ielieciet 3 glāzes ūdens katliņā un, kad tā sāk vārīties, pievienojiet rozmarīna, piparmētru, citrona miziņas un kanēļa lapas. Ļaujiet vārīties 10 minūtes. Pēc tam izslēdziet siltumu, nosedziet un ļaujiet atpūsties 30 minūtes. Kad auksts celms šķidrumu un ielej nelielā pudelē vai stikla burkā.
Timiāna skalošana
Nepieciešamās sastāvdaļas: 80 gr. timiāns, 1 ēdamkarote sāls un 1 litra ūdens.
Timiāna skalošanas sagatavošana: vispirms sagrieziet timiānu gabalos. Tad vāra ūdeni. Tikai tad, kad tā sāk vārīties, pievieno sagrieztu timiānu un sāli, atstājot uz uguns 10 minūtes. Pēc tam izslēdziet uguni, nosedziet un ļaujiet atpūsties vēl 10 minūtes. Visbeidzot ļaujiet tai atdzist un saspringt.
