Vārītas ābola novēršana, lai izārstētu kuņģi
Ir daudz slimībām un gremošanas traucējumiem kas visbiežāk ietekmē mūsu gremošanas sistēmu. Daudzas no tām ir īslaicīgas un ar atbilstošu ārstēšanu tās tiek izārstētas, bet citas var kļūt hroniskas un katru reizi bieži sastopamas sāpīgas un kaitinošas pazīmes. Pirmajā mēs atrodam gastroenterīts, kas sastāv no zarnu tūskas, ko izraisa vīruss vai baktērijas. Otrajā mēs atrodam gastrīts, ko raksturo kuņģa gļotādas kairinājums (kas, jā, var būt gan akūta, gan hroniska). Ir kāda veida gastrīts, kas rodas stresa, trauksmes un nervozitātes periodu rezultātā un kas ir medicīniski pazīstams ar nosaukumu: emocionāls gastrīts.
Šāda veida slimībām un apstākļiem kuņģis ir aizvainojams, tā ieteicamā ārstēšanas iespēja ir ievērot uzturu, kas piemērota smalkiem kuņģiem, tas sastāv tikai no pārtikas produktiem, kas palīdz to aizsargāt un, pirmkārt, nepārlādēt to. Šajos pārtikas produktos varam minēt: neapstrādātus vai vārītus burkānus, vārītus rīsus, vārītas vai ceptas zivis, zema tauku satura jogurtu, grauzdiņus vai grauzdētus vai vārītus kartupeļus. Tajos ir arī daži augļi, piemēram, vārīti bumbieri vai vārīti āboli.
Vārītas ābola priekšrocības, lai izārstētu kuņģi
Kad mums ir nepieciešams izārstēt kuņģi ārkārtīgi noderīga iespēja, tajā pašā laikā garšīga, ir izvēlēties gatavot ābolusjo tā ir spēja kuņģa iekaisums, tāpēc tas ir īpaši ieteicams gastrīta un gastroenterīta gadījumā. Pektīna saturs. Tā šķiedru satura dēļ tas ir interesanti kolītsun tā paša iemesla dēļ arī gastroenterīta gadījumā.
Vārīti āboli darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis, tā palīdz, kad runa ir samazināt pārāk bagātīgu un mīkstu defekāciju, kas ir piemēroti, lai apkarotu caureju.
Tas ir arī ļoti bagāts ar sorbītu, kas ir ļoti noderīga viela, ārstējot zarnu trakta problēmas. Turklāt tā saturs pektīnos palīdz regulēt zarnas pilnīgi dabiskā veidā.
Kā padarīt vārītu ābolu izārstēt kuņģi?
Jums ir divas vienkāršas iespējas, kā padarīt ābolu vārītu, ja Jums ir slims, pārslogots vai sāpīgs kuņģis. Jūs varat izvēlēties sev vispiemērotāko:
1. Ceptais ābols
Vairāk par šo recepti varat uzzināt mūsu īpašajā piezīmē par to, kā pagatavot ceptu ābolu gastrītam.
Jums būtībā ir nepieciešami 3 āboli. Vispirms tos ļoti labi nomazgājiet. Novietojiet cepeškrāsni 160 ° C temperatūrā. Novietojiet cepšanas papīru teknē. Pēc tam, kad āboli ir mazgāti, novietojiet tos uz paplātes un pagatavojiet krāsnī 25 līdz 30 minūtes, skatoties tos, lai izvairītos no dedzināšanas.
2. Āda, kas pagatavota uz uguns
Lai labotu šo līdzekli, jums ir nepieciešami 2-3 āboli. Rūpīgi nomazgājiet un sagriež gabalos. Pievienojiet tos katliņā un uzlieciet tos uz uguns, pievienojot nedaudz ūdens. Laiku pa laikam izņemiet tos un, kad redzat, ka tie ir nedaudz mīksti, skenējiet tos mazliet ar dakšiņu vai koka karoti.
Viņi būs gatavi, kad āboli ir vārīti un mīksti, un jūs varat tos viegli sagriezt sava veida biezenī.
Attēli Artotem / Starsammy / lydiajoy1 Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.
