Enerģijas dzērienu un enerģiju rašanās risks

Enerģijas dzērieni tiek uzskatīti par reālu enerģiju Kad mums ir vajadzīgs stimuls, it īpaši, ja mēs jūtamies noguruši un vajag nedaudz vairāk enerģijas.

Faktiski tie parasti ir dzērieni, kurus studenti ļoti izmanto, lai palielinātu savu koncentrāciju (neaizmirstiet, ka ir iespējams uzlabot koncentrāciju dabiski un neizmantojot mākslīgos stimulantus).

Bet patiesība ir tāda, ka, atšķirībā no daudziem cilvēkiem kļūdaini domājot, realitāte ir tāda, ka, beidzoties šo dzērienu stimulējošajai iedarbībai, ir parasta, ka ir atsitiena efekts, lai galu galā mēs nonāksim nogurumā, nekā pirms šo dzērienu lietošanas.

Tā kā daudzi ārsti un uztura speciālisti ir brīdinājuši, šāda veida dzērieniem ir tendence radīt zināmus veselības apdraudējumu, jo tie maina mūsu ķermeņa darbību, tāpēc tie nav ieteicami dažiem cilvēkiem.

Enerģijas dzērienu dzeršanas galvenie riski

Enerģijas dzērieni nav ieteicami cilvēkiem ar sirds un asinsvadu problēmām, jo ​​šiem dzērieniem ir tendence stimulēt sirdi, kas dažos gadījumos var apdraudēt veselību.

Tāpat nav ieteicams lietot cilvēkus ar kuņģa problēmām, jo ​​tie var ciest noteiktas komplikācijas, piemēram, kuņģa darbības traucējumi un gremošanas traucējumi.

Tiem cilvēkiem, kuri cieš psiholoģiskas problēmas, jāizvairās no šo dzērienu patēriņa, jo stimulējošā ietekme vairumā gadījumu var būt neproduktīva.

Lai gan tā ir tipiska prakse daudziem jauniešiem nedēļas nogalēs, jāizvairās no enerģijas dzērienu sajaukšanas ar alkoholuTā kā alkoholiskie dzērieni atslābina sirdi un enerģijas dzērienus, tas var izraisīt sabrukumu.

Ko cilvēki nevar dzert enerģijas dzērienus?

Ņemot vērā iepriekš minēto, nav ieteicams lietot dzērienus cilvēkiem ar kardiovaskulāriem, kuņģa vai psiholoģiskiem traucējumiem.

Tāpat nevajadzētu lietot šāda veida dzērienus vai grūtnieces vai bērnus / kā.

Plašāka informācija Eroski patērētāju / pārtikas veselība

Attēls | Tambako the Jaguar Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu.

How to Tie a Full Windsor Knot (Maijs 2020)