Salvia: ieguvumi, īpašības un kontrindikācijas

The salvija Tas ir augs, kas pieder pie lamiaceae ģimenes, kas kopš neatminamiem laikiem tiek izmantots kā labot un dabīgs pretsāpju līdzeklis ārstēt visu veidu slimības un laika apstākļus. Lai gan tas tika izmantots (un joprojām tiek izmantots) daudz gastronomijas joma, kā garšvielas daudzos ēdienos, ņemot vērā tā raksturīgo smaržu un aromātu.

Tas, kas pazīstams kā salvia officinalis ' To kultivē visos planētas reģionos. Lai gan tieši Centrālamerikā, Dienvidamerikā, Āzijā un visā Vidusjūras baseinā ir koncentrēta lielākā šīs sugas sugu suga.

Kā ziņkārīgs fakts, jāatzīmē, ka termins salvia nāk no latīņu valodas vārda "Es ietaupīšu" kas, kā jūs zināt, nozīmē "saglabāt. " Patiesībā šis nezāle jau tika pilnībā izmantota Romas impērija kur Vecākais Plinijs Viņš bija pirmais, kas vispār aprakstīja visus ārstniecības ieguvumus, ko piedāvā salvija.

Sage īpašības jums vajadzētu zināt

Un jums? Vai jūs vēlaties uzzināt pirmās puses visas priekšrocības, ko šī iekārta sniedz mūsu veselībai? Ja tā, mēs tikai lūdzam jūs nezaudēt redzesloku šādām rindām.

Sage ir dabiska antibiotika

Protams, daudzi no jums visdrīzāk cieš gripa un saaukstēšanās tieši tajā brīdī, kad sākt zemāku temperatūru.

Šajā ziņā salvija palīdzēs jums ievērojami izārstēt šos divus kaitinošos apstākļus daudz A un C vitamīnu. Un papildus tam tam ir atkrēpošanas efekts, un tāpēc tas būs ļoti noderīgi aizsmakums, afonija, stenokardija vai faringīts.

Noderīga mūsu kuņģim

Ir pierādīts, ka gudrais izrādās visizdevīgākais mūsu kuņģa veselība Patiesībā ir daudzi cilvēki, kas to lieto, lai ārstētu caureja, gastrīts, vemšana vai grēmas pēc ēšanas visdārgāko maltīti. Tā arī veicina gremošanu, novērš lieku vēdera uzpūšanos, vēdera pietūkumu un hiatal trūces.

Aizsargā diabētiķus

Stikla salvijas infūzija dienā būs ļoti izdevīga tiem, kas cieš no diabēta. Iemesls? Nu, jo šis ārstniecības augs palīdz ievērojami samazina glikozes līmeni asinīs.

Tas arī ir diurētisku iedarbību tāpēc ir arī daudzi cilvēki, kas to dara, lai atvadītos no šķidruma aiztures, tajā pašā laikā viņi vēlas zaudēt svaru un rūpēties par savu līniju.

Atbrīvo menstruāciju

Visām sievietēm, kas katru dienu lasa mūs NatureVia, mums ir tikai jāsniedz viņiem labas ziņas. Un tas ir gudrais palīdzēs viņiem mazināt sāpes tās menstruālo ciklu vairāk nekā ievērojams veids, tāpēc tas ir ideāls, lai nomierinātu olnīcu sāpes.

Tas ir arī spēcīgs dabisks pretsāpju līdzeklis, kas palīdzēs mums ārstēt galvassāpes, sāpes vēderā un sāpes, kas tik bieži parādās olnīcu daļā.

Palīdzi aizmigt

Ja jūs esat viens no daudziem cilvēkiem, kas cieš no bezmiega, mēs iesakām jums veikt labu Sage infūzija tikai dažas minūtes pirms gulēšanas un jūs redzēsiet, kā jūs varēsiet aizmigt tikai dažu minūšu laikā. Tāpēc pats par sevi saprotams, ka šis augs ir spēcīgs sabiedrotais, lai ārstētu bezmiegu un spēku Gulēt, piemēram, apmēram 7 vai 8 stundas bez problēmām.

Kā mēs varam pieņemt salvijas? Šeit ir dažas idejas

Protams, pēc visu šo līniju izlasīšanas tas ir daudz skaidrāks īpašības, kas satur gudrojumu kopumā Tāpēc nākamreiz mēs aizvērsim šo rakstu, lai pastāstītu jums par dažādiem veidiem, kā to izmantot.

  • Tējas vai infūzijas. Ir iespējams atrast tējas vai infūzijas no salvijas, kas jau ir gatavas tieši lielveikalā, lai sajauktu tikai ar nedaudz siltu ūdeni. Tas ir arī ļoti diurētisks dzēriens, kas palīdzēs jums zaudēt šos papildu kilogramus un iegūt plakanu vēderu.
  • Kā garšvielas. Jūs varat arī iegādāties sausas salvijas lapas, lai tās apvienotu kopā ar timiānu un rozmarīnu. Tādā veidā jūs saņemsiet maisījumu, kas sastāvēs no pantiem, kas kalpo, lai pagatavotu savu gaļu un zivis vai vienkārši padarītu bagātu dabisku tomātu mērci, kas būs pilnīgi garšīga.

Salvijas kontrindikācijas, kas jāņem vērā

Tomēr salvijai ir arī vairākas kontrindikācijas kas jums ir jāņem vērā. Viens no viņiem ir jādara īpaši tiem cilvēkiem, kuri cieš no epilepsijas jo tas var izraisīt vairāk uzbrukumu, ja tie šo augu patērē lielos daudzumos.

Salvija arī nav piemērota visiem tiem, kam ir nieru mazspēja. Un nevajadzētu arī sievietēm, kurām ir tendence attīstīties labdabīgi audzēji, jo salvijas lietošana izraisa estrogēnu

Salvijas priekšrocības. Ideāli piemērots:

  • Tas palīdz samazināt gripas un saaukstēšanās, stenokardijas, faringīta, aizsmakuma vai afonijas problēmas.
  • Tā iedarbojas uz čūlas, griezumiem un brūcēm, kas palīdz dziedēt un novērst to inficēšanos.

To izmanto arī jūsu priekšrocības un īpašības kā dabisks līdzeklis Šādos gadījumos to izmanto pret:

  • Sāpes vēderā, caureja, vemšana un smaga gremošana; sagatavojot 3 glāzes salvijas infūzijas dienā, būs pietiekami, lai šie simptomi izzustu.
  • Gastrīts o gastrīts nervosa, flatus vai hiatal trūces, salvija palīdzēs mazināt šīs slimības.
  • Īpaši nervu cilvēkiem, kam salvijas infūzijas Tie palīdzēs mazināt simptomus un mazinās nervozitātes sajūta.
  • Sievietēm ar sāpīgām menstruācijām, jo ​​salvija palīdz mazināt menstruālo sāpes, piemēram, galvassāpes, olnīcu sāpes un šķidruma aizturi.
  • Aizsargā diabētiķus, lai samazinātu cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs; šim nolūkam stikls dienā ir ļoti ieteicams.
  • Turklāt tasi infūzijas pirms gulētiešanas palīdzēs jums aizmigt, tāpēc tas ir ieteicams cilvēkiem, kas cieš bezmiegs

Tie ir tikai daži no gudrajām īpašībām, lai gan to plaši izmanto arī kā muskuļu relaksantu, iekšķīgi lietojamām infūzijām, auglībai, jo tas palīdz testosterona ražošanai cilvēkiem, kas cieš no Alcheimera slimībaun kā skaistumkopšanas produkts var būt ļoti pozitīvs, lai stiprinātu matus kritiena gadījumā kopā ar rozmarīnu un timiānu. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu. TēmasZāļu augi

No tires hojas de fresa (Marts 2024)