Sezonas gripa: simptomi, ārstēšana un riska grupas

Sezonālā gripa ir izplatīta lipīga slimība, kas galvenokārt vērojama rudens un ziemas sezonā mērenos reģionos. Zinot jūsu simptomus, kas ir riska grupas un to ārstēšana, jūs katru gadu palīdzēs atklāt, kā ir iespējams novērst vai novērst veselību.

Ar ierašanos rudenī Ir ļoti bieži, ka, lai gan pirmās dienas pavada vasaras dienu karstums (jo īpaši tāpēc, ka pats laiks nemainās strauji, kad notiek sezonas maiņa), parasti ir tā, ka Oktobrī saules gaismas samazināšanās un pāreja no karsta perioda uz daudz aukstāku ietekmē daudzu cilvēku veselību.

Šajos datumos ir parasti, ka daudzi cilvēki uztraucas par vienkāršu padomu vai triku uzzināšanu, lai palīdzētu viņiem, kad runa ir par palielināt aizsardzībujo īpaši tāpēc, ka rudens ierašanos savukārt pavada daži no šīs laika raksturīgākajiem slimībām vai traucējumiem.

Papildus tā sauktajam rudens depresija (pazīstams arī ar nosaukumu. \ t rudens astēnija), daudzi cilvēki mēdz saslimt no slimības gripa o saaukstēšanās.

Šī iemesla dēļ ir noderīga iespēja novērst gripu (īpaši šajā gada laikā tā saņem nosaukumu sezonālo gripu) tiek vakcinēta katru gadu, kad dažādas sabiedrības veselības iestādes sāk vakcinācijas kampaņu.

Sezonas gripa: kas tas ir?

Tas ir zināms sezonālo gripu uz akūtu vīrusu infekciju, ko izraisa gripas vīruss, ir trīs veidu sezonālo gripu: A tipa gripas, B tipa gripas un C tipa gripas (kuru gadījumi ir daudz retāk).

Precīzāk, sezonālo gripu ir plaši pazīstams ar šo nosaukumu, jo to izraisa tas, ko medicīniski sauc par sezonas epidēmija, ko ik gadu atkārto rudens un ziemas sezonā mērenajos reģionos.

Sezonas gripas simptomi

  • Pēkšņi sākas augsts drudzis.
  • Sauss klepus
  • Bagātīga deguna izdalīšanās.
  • Muskuļu un locītavu sāpes.
  • Iekaisis kakls
  • Galvassāpes
  • Vispārējā nespēks visā ķermenī.

Parasti vairums no tiem sezonālās gripas simptomi viņi mēdz izzust nedēļas laikā bez nepieciešamības pēc medicīniskas palīdzības.

Tomēr ir jāņem vērā, ka šajās riska grupās sezonālā gripa var būt nopietna slimība un var pat izraisīt nāvi. Tādēļ šajās grupās pirms mazākās pazīmes ir svarīgi apmeklēt ārstu pēc iespējas ātrāk.

Sezonas gripas ārstēšana

Ir dažas noderīgas zāles gripas ārstēšanai. Tās parasti ir divas klases: adamantāni un gripas vīrusa neiraminidāzes inhibitori.

Ir svarīgi ievērot veselīgu dzīvi un dzert daudz ūdens, kas palīdz iznīcināt vīrusu daudz ātrāk. Savukārt ir lietderīgi patērēt daudzus augļus, kas bagāti ar C vitamīnu, kas, lai gan tie nepalīdz novērst gripu, ir noderīgi, lai samazinātu viņu simptomus.

Mēs varam arī baudīt daudzu dabisko ārstēšanu, kas veselīgā veidā var būt ļoti noderīgi slimības laikā.

Ir mājas aizsardzības līdzekļi gripai, kas palīdz daudz. Piemēram, daudzas Echinacea īpašības ir ideālas pret gripu, īpaši, ja mēs to uztveram kā ehinaces infūziju.

Tas ir arī labs laiks baudīt dārzeņos bagātus buljonus vai zupas vai buljonus ar vistu, kas pētījumā pierādīja, ka tas ir ideāls gripas vai saaukstēšanās gadījumā.

Jums ir vairāk informācijas mūsu īpašajā jautājumā mājas aizsardzības līdzekļi pret gripu.

Kādas ir riska grupas?

Lai gan visi cilvēki var saņemt sezonālo gripu, ir jāzina, ka ir riska grupām kuru sekas pēc infekcijas var kļūt ļoti nopietnas. Ne velti, tas ir bieži un bieži, ka šīm grupām ir pienākums katru gadu vakcinēt, lai izvairītos no infekcijām.

Tie, kuriem ir augstāks komplikāciju risks, ir šādas riska grupas:

  • Bērni līdz 2 gadu vecumam.
  • Cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem
  • Cilvēki ar zināmiem nosacījumiem, piemēram, hroniska sirds, aknas, nieres, plaušu, asins vai vielmaiņas slimības un imūnsupresija.
  • Profesionālās grupas, piemēram, profesionāļi un veselības aprūpes personāls, bērnudārza darbinieki un bērnu izglītības centri; policija, ugunsdzēsēji, skolotāji un sabiedriskā transporta darbinieki.

Kā izplatās sezonālā gripa?

The sezonālā gripa viegli izplatās, var ļoti ātri paplašināt tos cilvēkus, kuri saskaras ar lipīgo personu.

Parasti izplatīšanās notiek, ja lipīga persona klepus vai runā tuvu citai personai, vai, kad roku pieskaras, vai tas skar kādu priekšmetu, ko lipīga persona jau iepriekš ir skārusi.

Šī iemesla dēļ ir svarīgi saglabāt higiēnas paradumus, kas ir būtiski, lai izvairītos no infekcijas.

Kā novērst sezonas gripas izplatīšanos?

Infekcija vispirms tiek novērsta, saglabājot higiēnas pamatpraksi, piemēram:

  • Regulāri nomazgājiet rokas.
  • Pārklājiet muti vai degunu, kad dodaties klepus vai šķaudīt.

Plašāka informācija PVO / Madrides kopienas veselības portāls
Attēls | kat m research TopicsGripas

FIA ERC Rally Liepāja 2015 PURE ACTION (Mistakes, Crashes, Close calls) (Aprīlis 2024)