Mīksts uzturs gastrītam
Ir vairākas dažādas slimības un veselības traucējumi, kas mēdz ietekmēt gan tieši, gan netieši gremošanas sistēmu. Viens no visbiežāk atrastajiem ir gastroenterīts, kas sastāv no zarnu pietūkuma, ko izraisa galvenokārt vīruss vai baktērija, un gastrīts, kas sastāv no a Kuņģa gļotādas kairinājums.
Kas attiecas uz galvenajiem cēloņiem, kas ietekmē vai ietekmē gastrīta izskatu, mēs atrodamies īpaši ar sliktiem ēšanas paradumiem, noteiktu zāļu (īpaši pretiekaisuma līdzekļu) vai Helicobacter Pylori baktēriju ļaunprātīgu izmantošanu. Ir arī cita veida gastrīts, kas vairāk saistīts ar cilvēka emocionālo stāvokli stresa un trauksmes gadījumā, kas ir pazīstams ar nosaukumu: emocionāls gastrīts.
Saistībā ar ārstēšana gastrīts, mums jāpatur prātā, ka no medicīniskā viedokļa ir iespējams noteikt dažādas ārstēšanas metodes. Pamatā mēs varam apkopot tos šādā sarakstā:
- Zāles un zālespiemēram, Almax vai Urbal tipa antacīdu zāles, zāles, kas regulē kuņģa skābumu, piemēram, ranitidīns, vai zāles, kas samazina kuņģa sekrēciju, piemēram, omeprazols.
- Mīksts uzturs: tas ir viens no efektīvākajiem un piemērotākajiem ārstēšanas veidiem, kā arī to medikamentu vai medikamentu izrakstīšana, kurus ārsts uzskata par atbilstošu.
Kas ir mīksts uzturs?
Kā to norāda nosaukums, kad mēs runājam mīksts uzturs mēs atsaucamies diētas veids, kas īpaši izstrādāts smalkiem kuņģiemtā, lai noteiktu pārtikas produktu, kas varētu būt kaitīgi vai ļoti spēcīgi gremošanas sistēmai, izmantošana ir aizliegta, un citi ieteicamāki ir ieteicami, jo tie ir daudz „mīkstāki”.
Tas ir, tas ir uztura veids ieteikts un ieteicams, lai mazinātu noteiktas gremošanas sistēmas problēmas- abas kuņģa tipa (piemēram, gastrīta, caurejas, gastroezofageālas refluksa vai čūlas gadījumā) vai rīšanas grūtības. To lieto arī zobārstniecības ierīču vai žokļa operācijas gadījumā.
Mēs varam pieminēt, piemēram, vienu savelkošs mīksts uzturs, kas ir īpaši interesanti caurejas un gastrīta gadījumā, kas ir pietiekams gremošanas traucējumu, saindēšanās ar pārtiku vai kuņģa traucējumu gadījumā. Kāpēc? Ļoti vienkārši: jo palīdz, kad runa ir par mūsu ķermeņa barošanu, bet stimulējot maz gremošanutā, ka gremošanas sistēma nepieliek nekādas pūles, bet mēs palīdzam atrisināt problēmu, kas ir novedusi pie šīs diētas ieviešanas.
Kādi pārtikas produkti ir ieteicami?
Ja Jums ir gastrīts, un ārsts iesaka Jums ievērot mīkstu uzturu, jāņem vērā, kuri ir visvairāk ieteicamie ēdieni. Šeit ir šādi:
- Grauzdēta maize, balta vai vesela.
- Daži augļi: ceptais ābols, vārīti bumbieri vai nogatavojušies banāni.
- Daži dārzeņi: vārīti vai neapstrādāti burkāni.
- Vārīti rīsi
- Grauzdēti vai vārīti kartupeļi.
- Vistas vai vārītas vistas.
- Zivis vārītas vai ceptas.
- Zema tauku šķidruma jogurts
- Infūzijas un tējas: kumelīte un zaļā tēja.
- Šķidrumi: ūdens un sulas.
Mēs varam īpaši pieminēt gan ceptus ābolus, gan nogatavojušos banānus un rīsu, jo tie spēj radīt tādu filmu, kas ir noderīga zarnu gļotādas aizsardzībai.
Kādi pārtikas produkti ir aizliegti?
Tāpat kā ir daži pārtikas produkti, kuru patēriņš, kad tiek ievērots mīksts uzturs, ir ieteicams, ir arī citi, kas būtu kontrindicēti. Tie ir šādi:
- Dažas mērces un citas garšvielas: taukainas mērces, etiķis, majonēze, kečups un sinepes.
- Garšvielas
- Sviests
- Margarīns
- Cepti un konservēti pārtikas produkti.
- Aromatizēti pārtikas produkti
- Desas
- Dzērieni: bezalkoholiskie dzērieni, kafija un alkoholiskie dzērieni.
Attēli pelican / Ulysses Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu.
