Ķiploku piena ieguvumi un īpašības
Lai gan ir iespējams, ka jūs zināt un pat jau esat izmēģinājuši dažus populāros dabiskos dzērienus, kā tas ir, piemēram, sojas piena vai rīsu piena gadījumā (lai minētu tikai dažus ļoti apkopotus), patiesība ir tāda, ka Mājās mēs varam izstrādāt citas iespējas, kas arī ir ļoti labvēlīgas mūsu veselībai. Šis ir piemērs, kas pazīstams kā ķiploku piens , ko var izgatavot ar dzīvnieku izcelsmes pilnpienu, ar vājpienu vai ar dārzeņu pienu.
Kā jūs noteikti zināt, ķiploki Tas ir brīnišķīgs ēdiens, ko mēs, iespējams, varam atrast lielākajā daļā mūsu mājas māju pieliekamajā telpā, jo to plaši izmanto virtuvē, lai izstrādātu dažādas receptes. Turklāt, pateicoties ārstnieciskajām, profilaktiskajām un ārstnieciskajām īpašībām, tā kļūst par būtisku medikamentu daudzām slimībām un veselības traucējumiem.
Kas ir ķiploku piens?
Ķiploku piens sastāv no dabīga dzēriena, kas pagatavots no sasmalcinātu vai sagrieztu ķiploku gatavošanas pienā. To var saldināt ar medus tā uzņemšanas brīdī, jo tā garša ir iespējama, ka jums tas nepatīk (īpaši, ja testi un jūs to pirmo reizi lietojat).
Ķiploku pienu iespējams izgatavot arī no plānām ķiploku šķēlītēm, lai gan vislabāk ir to sasmalcināt, lai perfekti sajauktu ar vārītu pienu.
Savukārt, ņemot vērā izmantojamo piena veidu, lai gan tradicionālā recepte norāda, ka tās izstrādē tiek izmantots galvenokārt dzīvnieku izcelsmes piens (precīzs govs piens), ja ievērojat veģetāro vai vegānisko diētu vai vienkārši nevarat vai nē Jūs vēlaties lietot šo piena veidu, kuru var aizstāt ar savu iecienītāko dārzeņu dzērienu: rīsu pienu, mandeļu pienu, sojas pienu vai auzu pienu.
Kādas ir ķiploku piena īpašības?
Palīdz stiprināt imūnsistēmu
Ķiploku piens palīdz palielināt mūsu ķermeņa dabisko aizsardzību, jo tas ir izgatavots no ķiplokiem, kas ir ideāls ēdiens, lai stiprinātu mūsu imūnsistēmu, kas uzlabo mūsu ķermeņa reakciju pret vīrusu un baktēriju izplatīšanos.
Kā jūs noteikti zināt, ķiploki nodrošina interesantas antibiotiku īpašības, tāpēc ir lietderīgi novērst sēnīšu un baktēriju, kā arī saaukstēšanās un gripas izraisītas infekcijas.
Samazina holesterīna un triglicerīdu daudzumu
Ja asins analīzēs ir konstatēts triglicerīdu un / vai augsts holesterīna līmenis, ķiploku piens var kļūt par Jūsu dzēriena izvēli. Tas ir interesants dabisks risinājums, lai samazinātu augstu holesterīna un triglicerīdu līmeni.
Mazina sausu klepu
Sausais klepus ir spēcīgs un sauss klepus, kas nerada atgrūšanu (tas ir, flegma neparādās). Šajā ziņā ķiploku piens var palīdzēt viņu nomierināt klepus
Lai sasniegtu šo kvalitāti, pirms gulētiešanas nepieciešams veikt siltu ķiploku pienu.
Uzlabo elpošanu
Pateicoties ķiploku radītajām atslābinošajām īpašībām, ķiploku piens ir noderīgs, lai uzlabotu elpošanu astmas vai citu elpošanas traucējumu gadījumā.
Lai izbaudītu šo kvalitāti, ir lietderīgi ievērot tādus pašus soļus kā sausai klepus nomierināšanai: pirms nakšņošanas dzert ļoti karstu šo dzērienu.
Samazina sēžas izraisītās sāpes
Ķiploku piens kļūst par interesantu dabisku līdzekli, kad runa ir par sēžas izraisītu sāpju mazināšanu un nomierināšanu. Faktiski ķiploki spēj samazināt sēžas nerva iekaisumu, rīkojoties kā brīnišķīgs pretsāpju līdzeklis.
Ja vēlaties uzzināt, kā padarīt šo brīnišķīgo zāļu pienu, mēs atklāsim nepieciešamos soļus un sastāvdaļas iepriekšējā piezīmē, kurā mēs izskaidrojam kā padarīt ķiploku pienu.
Attēli iStock / Emilian Robert Vicol Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu. TēmasDārzeņu dzēriens
