Motivācija sasniegt mērķus un panākumus. Ieguvumi un principi

Motivācija ir viens no taustiņiem, kas jāievēro, lai sasniegtu mērķus, kas noteikti gan personiskajā, gan darba jomā. No Maslovas teorijas, kurā ir noteikti jaunākie nepieciešamības pamatprincipi, motivācija ir bijusi, lai dotu iespēju un izceltu cilvēka labāko.

Psiholoģijā motivācija ir vērsta uz iekšējām valstīm, kas nosaka organismu pret noteiktiem mērķiem vai mērķiem, ietverot impulsus, kas pārvieto katru personu veikt dažādas darbības. Šobrīd ir svarīgi būt labākiem, iegūt labklājību un piedāvāt nepieciešamo atbalstu, lai virzītos uz priekšu.

Dažas pašlaik izmantotās motivācijas teorijas

Mēs jau esam nosaukuši Maslow, kurš 1943. gadā uzsāka Maslow vajadzības, kur ir iezīmēti pamatprincipi, kas iezīmē vadlīnijas, lai stimulētu mūs. Šī teorija ir vērsta uz vajadzībām, dažiem pamatiem, un, kad tiek izpildīti un apmierināti, tad mēģina sasniegt citas vajadzības. Vēl viena no teorijām, kas runā par motivāciju, ir McClelland, kas ietver trīs motivācijas veidus: sasniegumus, varu un piederību. Pirmais ir vērsts uz panākumiem, otrais - uz citu cilvēku ietekmēšanu un kontroli, kā arī uz to atzīšanu, un trešais ir saistīts ar draudzīgām un ciešām savstarpējām attiecībām.

Ir vairāk teoriju, kas jāpiemēro ikdienā. Izceļ Locke's Goal Setting teorija, kas definē mērķi kā cilvēks cenšas sasniegt. Jau tāds pats nodoms sasniegt mērķi ir galvenais motivācijas avots. Lai mērķi tiktu izcelti un lietderīgi, tiem jābūt konkrētiem, sarežģītiem un sarežģītiem, bet vienmēr ir iespējams tos sasniegt.

Motivācijas priekšrocības

Motivācijas mērķis ir ne tikai sekot mērķiem. Tas padara mūs trauksmi, tas padara mūs labāk organizētus, tas dod mums enerģiju, kas mums ir vajadzīga, lai sastaptos ar smagu dienu ...

Pozitīva domāšana

Viena no motivācijas priekšrocībām ir tā, ka tā „liek” kaut kādā veidā domāt par pozitīvu. Tas izraisa daudzu negatīvu darbību izzušanu un depresiju, trauksmi un visu to negatīvo pazušanu.

Lielāka enerģija

Motivācija piedāvā lielas adrenalīna un enerģijas devas. Mēs jūtamies ar prieku darīt lietas, tāpēc mēs uztveram emocijas, ilūziju un jūtas, kas dod mums spēku, lai virzītos uz priekšu.

Par labu veselībai

Ir skaidrs, ka motivācija uztur visus tos, kas jūtas šādā veidā, vairāk laika veselīgi. Pozitīva domāšana ir laba psihi, un tāpēc arī organismos un cilvēku fiziskajā stāvoklī.

Pārvēršana vadītājos

Daudzas reizes cilvēki, kas ir vairāk motivēti, galu galā velk citus, lai viņi arī būtu motivēti veikt vienu vai citu darbību. Tad, kad viņi var kļūt par līderiem, izcelties no pārējiem, pārvietot masu un inficēt šo sajūtu un lielo enerģiju, kas nāk no motivācijas.

Augstāka produktivitāte

Ne tikai uzņēmumā, bet arī ikdienas dzīvē, starp motivācijas priekšrocībām, mēs atrodam produktivitāti. Tie, kas jūtas motivēti, labāk organizēti un pirms tam iegūst rezultātus. Tāpēc viņi tiek uzskatīti par produktīvākiem.

Pārvarēt krīzi

Personiski, strādājiet ... katrā ziņā. Krīze var nonākt daudzos veidos, un, ja mēs tajā nonāksim, mēs nepareizi. Tad motivācija atkal parādās uz priekšu un palīdz mums pārvarēt sliktākos brīžus, piemēram, krīzes sezonas.

Panākumi biznesā

Lai uzņēmums varētu iet labi, ir vajadzīgi vairāki faktori, no kuriem daudzi var būt ārpus mūsu personas, bet motivācija būs būtiska uzņēmuma virzība uz priekšu.

Motivētais uzņēmējs var un var vadīt savu komandu uz panākumiem, un tas notiek, motivējot viņus pastāvīgi, un, ja viņi ir laimīgi, tad pakalpojums tiks veiksmīgi, veiksmīgi un ātrāk.

Taustiņi, kas veicina motivāciju

Aktīvas un veselīgas dzīves vadīšana ir pamats motivācijai ieiet mūsu dzīvē. Vēl viena iezīme ir noteikt dažus mērķus, lai satiktos un censtos katru dienu tuvāk, pārspējot sevi. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar psihologu un nedrīkst to aizstāt. Mēs iesakām konsultēties ar savu uzticamo psihologu.

5 THINGS I WISH I KNEW When I Started Calisthenics | 2018 (Decembris 2019)