Kas ir psihosomatiskās slimības?
Tāpat kā fiziskās slimības mēdz negatīvi ietekmēt mūsu pašu prāta stāvokli, bieži vien radot bailes vai bažas, nav šaubu, ka arī daudzas psiholoģiskas problēmas un traucējumi izraisa arī fiziskus simptomus. Tie ir tie, kas medicīniski ir pazīstami kā psihosomatiskās slimības.
Tiek lēsts, ka aptuveni 15% Eiropas iedzīvotāju cieš no psihosomatiskām slimībām, tāpēc varam teikt, ka šāda veida "slimības" ir ļoti bieži. Faktiski statistika liecina, ka ceturtā daļa pacientu, kas redz GP (vai primārās aprūpes ārstu), tos prezentē. 
Mēs to varam teikt personai ir psihosomatiska slimība, kad viņam ir viens vai vairāki fiziski simptomi, ka pēc medicīniskās pārbaudes šie simptomi nav izskaidrojami ar medicīnisku slimību. Tas ir, ārsts neatrod reālu fizisku cēloni, kas izraisījis šādu simptomu parādīšanos.
No otras puses, pat ja persona vai pacients faktiski var ciest no slimības, patiesība ir tāda, ka gan simptomi, gan to sekas parasti ir pārmērīgākas, salīdzinot ar to, kas medicīniskā ziņā būtu sagaidāms, jo persona Viņš cieš no diskomforta, kas ik dienas rada lielu diskomfortu.
Parasti šie cilvēki dodas no ārsta uz ārstu, meklējot diagnozi, kas nav ieradusies, un viņi turpina sajust sliktu sajūtu un uzrāda tādus pašus simptomus, kas tos pirmo reizi pārņēma speciālista birojā.
Šā iemesla dēļ ārstiem parasti ir jāārstē šie pacienti ar anksiolītisku medikamentu lietošanu, kas kādu laiku nomierina cilvēku, pēc tam atgriežas ar tādiem pašiem simptomiem (vai ar citu), vienkārši tāpēc, ka kaut kas ir ļoti vienkāršs: nē Problēma ir atrisināta.
Mums jāpatur prātā, ka lielākā daļa cilvēku, kas cieš no psihosomatiskām slimībām, neuzskata, ka viņiem ir psiholoģiska problēma, tāpēc viņi turpina apmeklēt ārstu birojus, lai atrastu šo slimību vai traucējumus.
Bet, kad jūs iet mazliet tālāk un izmeklējat savu ikdienas darbu, ir bieži, ka šie cilvēki saprot, ka viņu dzīvē ir kaut kas, kas efektīvi rada šo nemieru vai diskomfortu. 
Kāpēc parādās psihosomatiskās slimības?
Cēloņi, par kuriem mēs vēlamies runāt, ir tie, kas nāk no katras no mums, no mūsu dzīves, no dienas līdz dienai, tajā, ko mēs domājam, to, ko mēs jūtam, to, ko mēs darām un ko tas nozīmē.
The trauksme kas rada ģimeni, bērnu aprūpi, rūpes par mūsu cilvēku veselību un labklājību, darba stresu un, pirmām kārtām, krīzes laikā, piemēram, tādās, kādas mēs esam, ir faktori, kas ietekmē un izraisa šo slimību, kas galvenokārt parādās cēloņi, kurus mēs minējām otrajā pantā.
Bet stress, trauksme, izsīkums, ciešanas ... var izraisīt dažus emocionālā nelīdzsvarotība, rezultātā "fiziskas" gremošanas sistēmas slimības kas beidzot saņem nosaukumu psihosomatiskās slimības.
Tie psihosomatiskās slimības tos ražo indivīda somatizācija; tas ir, uztraukumi parādās fizisku slimību, slimību, kam nav nekāda sakara ar to, kas notiek, bet lielāko daļu laika, dēļ. gremošanas sistēma tas, kurš saņem visu šo informāciju un atkārto slimības simptomus. 
Šeit mums ir jāiesaka, ka šo slimību dzīšana, ja gremošanas sistēmaTas nav mīkstās diētas ēšana un izvairīšanās no dažiem pārtikas produktiem, kas var pasliktināt mūsu veselību, bet gan, lai dziedinātu mūsu garastāvokli, katru dienu barotu mūsu optimismu, lai mēs apzinātos, ka rūpes ir dzīves daļa un tās vislabāk jāpārnes; tāpēc meditācijas un relaksācijas vingrinājumu veikšana palīdzēs mūsu prātam un ķermenim būt līdzsvarā. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar psihologu un nedrīkst to aizstāt. Mēs iesakām konsultēties ar savu uzticamo psihologu.
