Kāpēc man ir kuņģa skābums: kādi ir tā cēloņi

The grēmas Tas notiek, kad iekšpusē barības vada sfinkteris (mūsu ķermeņa vārsts, kas mēdz saglabāt kuņģa skābes), atslābina un nedarbojas pareizi. Šajā laikā gāzēm ir tendence iekļūt barības vadā, kairinot un pat sabojājot sienas, veicinot kaitinošas sajūtas sajūtu. Jūsu dzīšana tas ir vienkārši, ja tā cēloņus var viegli apstrādāt; tomēr tas ne vienmēr ir iespējams.

Pazīstams arī ar nosaukumu grēmasKad šķiet, ka viņa simptomi ātri pamanās, kļūstot par nepatīkamu sajūtu, ka vairumā gadījumu beidzas nepamanīts: dedzinoša sajūta, kas iet no vēdera uz rīkles, sāpes krūtīs, kas sākas krūšu kaulā un kustas pret kaklu, sajūta, ka ēdiens atgriežas mutē, skābes vai rūgta garša kakla aizmugurē ... Šīs diskomforta sajūtas, īpaši sāpes, mēdz pieaugt, kad mēs saliekamies vai gulējam.

Daudzi cilvēki cieš no grēmas katru dienu, dažkārt dažkārt (vai nu tāpēc, ka viņi ir ēst dažus pārtikas produktus vai pārtikas produktus, kas to izraisa), vai hroniski noteiktu slimību vai gremošanas traucējumu klātbūtnē.

Ja jūs ciešat no šiem gremošanas traucējumiem šajos precīzs brīžos, laiku pa laikam ciešat vai pat ilgstoši, noderīga iespēja - papildus ārsta apmeklējumam - ir atklāt, kādi ir tās galvenie cēloņi, un it īpaši kāpēc Jūs ciešat no grēmas.

Galvenie grēmas cēloņi

1. Ēšana pārāk daudz un pārāk daudz

Nav šaubu, ka Viens no labākajiem ieradumiem rūpēties par gremošanas sistēmu un labs gremošanas process ir ēst mazus pārtikas daudzumus. Un tas ir, kā mēs redzējām iepriekšējā rakstā, kurā mēs runājām par gremošanas infūzijām pēc smagām maltītēm, tā vietā, lai pārpildītu lielu ēdiena plāksni, jūs varat doties „praktizēt” un mēģināt ievietot nelielas summas par piemēram, pusi no plāksnes (un ne aizpildiet to vispār).

Tādā veidā jūs ļausiet jūsu gremošanas sistēmai nosūtīt sātīguma signālus, lai jūsu smadzenes zinātu, ka jūs jau esat apmierināts un ka jūs vairs neesat izsalkuši. Ņemot vērā, ka smadzenes tam vajadzīgas vismaz 20 minūtes, tas ir arī svarīgi ēst lēni un lēni.

Ja jūs ēdat pārāk daudz, jūs aizpildīsiet savas kuņģa spējas, lai palielinātu risku, ka apakšējā barības vada sfinkterā parādīsies „atvēršanās”, kas izraisīs skābuma izskatu, jo kuņģis savukārt rada vairāk kuņģa skābes nekā parasti.

2. Ēdiet ātri

Mēs varam teikt, ka šai sadaļai ir tieša saistība ar iepriekšējo sadaļu, jo, ja mēs ēdam ātri, mēs mēdzam ēst pārāk daudz un tāpēc pārmērīgi.

Ja mēs ēdam ātri, mēs nesniedzam mūsu smadzeņu laiku, lai saņemtu dažādus hormonus, kas norāda, ka mūsu gremošanas sistēma ir apmierināta. Tāpēc viena no galvenajām sekām ir tā, ka mēs mēdzam ēst vairāk. Arī strauji ēšanas laikā mēs labi neraida, tāpēc mūsu gremošana mēdz ciest. Rezultāts ir acīmredzams: smaga gremošanas vai gremošanas traucējumi, ko daudzos gadījumos pavada grēmas un gāze.

3. Daži pārtikas produkti, pārtikas produkti un dzērieni

Ne tikai tas, kā mēs ēdam, ietekmē grēmas parādīšanos. Tas ietekmē arī to, ko mēs ēdam, ņemot vērā, ka ir daži ēdieni vai pārtikas produkti, kas mēdz izraisīt grēmas.

Mēs varam pieminēt, piemēram, taukaini, pikanti un pikanti pārtikas produkti, bez augļiem, piemēram citrusaugļi, šokolāde vai saldumi. Mēs varam arī nosaukt dažus dzērienus, piemēram, dzērieni ar gāzi, kafiju un melnu tēju.

4. Neveselīgi paradumi: smēķēšana vai alkohola lietošana

Vai zinājāt, ka gan alkohols, gan tabakas nikotīns var negatīvi ietekmēt jūsu vispārējo veselību un jo īpaši gremošanas veselību, kā arī izraisīt grēmas? Tās izraisa muskuļu atdalīšanu no kuņģa barības vada, lai skābās kuņģa sulas nonāk barības vadā.

5. Grūtniecība

Protams, mums ir pozitīvs vai labvēlīgāks iemesls, jo grūtniecība nav saistīta ar iepriekš minētajiem iemesliem. Tomēr tas ir grēmas cēlonis.

Patiesībā vairāk nekā puse grūtnieču grūtniecības laikā cieš no grēmas un grēmas. Tam jābūt hormonālās izmaiņas, kas rodas grūtniecības laikā, jo aizsargājošais muskulis, kas atrodas starp kuņģi un barības vadu, atslābinās.

No otras puses, kad iestājas grūtniecība dzemde kļūst lielāka un lielāka, nospiežot kuņģi. Tāpēc galu galā barības vada sfinkteris nespēj novērst skābes kuņģa sulu nokļūšanu barības vadā.

6. Dažas slimības un gremošanas traucējumi

Ir dažas gremošanas slimības, kas tieši vai netieši izraisa grēmas rašanos. Mēs varam minēt:

  • Gastrīts, ko raksturo kā Kuņģa gļotādas kairinājums.
  • Emocionālais gastrīts, tas ir gastrīta veids, ko izraisa emocionāla spriedze, stress, nervozitāte un nemiers.
  • Gastroezofageālā refluksa slimība, kurā kuņģa sulas patoloģiski atgriežas no kuņģa līdz barības vadam.

7. Dažu zāļu patēriņš

Dažu medikamentu lietošana, īpaši ilgstoši, var negatīvi ietekmēt grēmas veidošanos. Būtībā mēs varam minēt šādas zāles:

  • Kalcija kanālu blokatori augsta asinsspiediena ārstēšanai.
  • Dopamīns Parkinsona slimības ārstēšanai.
  • Progestogēns, ko lieto kā kontracepcijas līdzekli vai pārmērīgu vai patoloģisku menstruālo asiņošanu.
  • Sedatīvi trauksmes ārstēšanai.
  • Sedatīvi bezmiega ārstēšanai.
  • Teofilīns, lai ārstētu noteiktas plaušu slimības, piemēram, astmu.
  • Beta blokatori, sirds slimību vai paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai.

Kā redzams, faktiski ir vairāki cēloņi, kas var izraisīt kuņģa skābuma izskatu. Tāpēc, kad skābums parādās ik pēc tik bieži vai katru dienu, ir svarīgi doties uz ārstu, kurš izmeklēs cēloni un var noteikt vispiemērotāko ārstēšanu. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasGremošanas sistēmas slimības

Our Miss Brooks: Indian Burial Ground / Teachers Convention / Thanksgiving Turkey (Septembris 2019)