Barošana kā terapija

Lai gan ir daudz dabiskās un alternatīvās terapijas kas var palīdzēt daudz, lai saglabātu labu veselību, nav šaubu, ka barošana tas ir terapiju veselīgāki, veselīgāki un vēl mazāk agresīvi.

Tomēr zināmā mērā ir svarīgi, lai uzturs ir pielāgota katras personas vajadzībām un prasībām, jo dažas slimības prasa, lai daži pārtikas produkti būtu adekvāti, bet citi - pilnīgi pretēji.

Tāpat mums nevajadzētu aizmirst, ka šobrīd daudziem cilvēkiem ir alerģijas o neiecietības dažiem produktiem.

Šo un daudzu citu iemeslu dēļ, ja mēs vēlamies to izmantot uzturs kā terapijavai, ja mēs vēlamies, lai sāktu vai ievērotu noteiktu režīmu pastāvīgā veidā, lai novērstu dažādas slimības, vislabāk ir doties uz konsultācijām ar dietologs.

Tie, tāpat kā viņa paši dietologs paši par sevi viņi uzņemas atbildību par pilnīgi personalizētu uzturu atbilstoši katra cilvēka svaram, vajadzībām, vecumam, ķermeņa masas indeksam, gaumei vai mērķiem, neaizmirstot, protams, metabolismu.

Viņi arī ņem vērā to, vai personai ir jāpieņem kāda veida uztura bagātinātājs, lai mēģinātu izvairīties no trūkuma vai vienkārši palīdzēt subjektam uzlabot veselību.

Kā mēs redzējām, piemēram, ar rakstu, ko mēs veltām Zen ēdiens o naturopātiskās diētas terapijair daudz strāvu (daudzi no tiem ir ļoti veci), kas balstās uz pārtiku kā terapiju un ka, tā kā tas nevar būt mazāks, tie ir vienlīdz derīgi, veselīgi veselībai.

Šajos gadījumos jautājums ir mēģināt kompensēt dažādu pārtikas produktu devu, lai izvairītos no vitamīnu un minerālvielu trūkuma, neēdot noteiktu grupu.

Plašāka informācija Uztura terapija Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Jūs nevarat un nevajadzētu aizstāt konsultācijas ar uztura speciālistu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo uztura speciālistu.