Garšīgu desertu receptes ar papaiju
Daudzos gadījumos mēs esam ziņojuši par papaija, auglis, kas ir ļoti barojošs, salds, eksotisks un kas izceļas galvenokārt, lai būtu ļoti gremojošs.
Šī gremošanas īpašība, ko papaija mums dod, ir tā satura dēļ, ko sauc par fermentu papaiņa kas palīdz mums sabalansēt zivju un gaļas olbaltumvielas un kopumā visus pārtikas produktus.
Papaija ir auglis, ko mēs varam redzēt lielākajā gada laikā tirgū. Tās garša, kad tā ir nogatavojusies, parasti ir salda, lai gan ir taisnība, ka dažreiz tas var atstāt mūs ar mazāku saldumu, bet ar nelielu cukura daudzumu, mēs sasniegsim šo saldo pieskārienu, it īpaši, ja mēs to izmantosim garšīgu ēdienu gatavošanai. deserti Tas ir arī ļoti bagāts ar apelsīnu sulu uz augšu vai ar apelsīnu gajitos.
Lai izvēlētos labu papaiju iegādes brīdī, mēs apskatīsim tās izskatu, tai vienmērīgi jābūt oranžai krāsai, ja oranžā krāsa nav viendabīga un tā ir arī dzeltenīga, tā var nebūt gatava.
Mēs ļausim tai nogatavoties, pirms to patērēsim, lai uzzinātu, vai tas ir nogatavojies, mēs pieskarties tās ādai, izdarot minimālu spiedienu, ja pamanīsim, ka tas ir konkurss, tas būs nobriedis.
Nogatavojušās papaijas ir jāglabā ledusskapī un pēc tam, kad tās atstāj, ja ir papaija.
Papaiju var ēst kā svaigus augļus, kokteiļus vai arī gatavot gardus desertus ar papaiju, piemēram, tos, ko mēs piedāvājam zemāk.
- Papaija: priekšrocības un īpašības
Papaijas krēms ar jogurtu
Veselīgs deserts, ar pieskārienu, kas dod papaijas un jogurta krēmu.
Sastāvdaļas:
- Nobriedusi papaija
- Dažas papaijas bumbiņas vai daži papaijas kubi rotā.
- Daži pilieni citronu sulas.
- Tējkarote medus
- Krēmveida dabīgais jogurts
- Dažas piparmētru lapas izrotāt
Izstrāde:
- Mizojiet papaiju, sagriež to uz pusēm un noņemiet sēklas. Mēs rezervējām kādu papaiju, lai ņemtu dažas bumbiņas, lai izrotātu desertu. Pārējo papaiju mēs sagriežam kvadrātu un ievietojam maisītāja glāzē.
- Pievienojiet dažus pilienus citronu sulas, tējkaroti medus un biezeni, līdz tas paliek ar krēmveida konsistenci.
- Lai iegūtu papaijas bumbas, mums būs nepieciešama tējkarote, ko mēs ievietosim papaijas celulozē, un mēs izņemsim mazas bumbiņas.
- Ja mums nav tējkarote, mēs varam arī sagriezt dažus papaijas kubiņus un ievietot tos papaijas krēmā, lai izrotātu desertu.
- Desertu mēs piestiprinām pie stikla vai jebkura cita trauka, kas mums ir paredzēts desertiem.
- Vispirms ievietojiet papaijas krējuma kārtu, otru jogurtu, otru papaijas krēmu, otru jogurtu un jogurta slāni virsū papaijas bumbiņas vai papaijas kauliņus. Lai pabeigtu, mēs dekorējam desertu ar dažām piparmētru lapām.
Lai pabeigtu, mēs glabājam desertu vienu stundu ledusskapī, lai pasniegtu aukstu.
- Jogurts ar papaiju: priekšrocības un kā padarīt šo gardu desertu
Papaijas želeja
Vienkāršs deserts, līdzīgi kā citi augļu želatīni, barojoši, gremojoši un vienlaicīgi atdzesē.
Sastāvdaļas:
- Nobriedusi un grand papaija.
- 2 loksnes želatīna hidratēšanai.
- Tējkaroti cukura.
- Dažas piparmētru lapas izrotāt.
Izstrāde:
- Želatīna loksnes ievietojam traukā ar nelielu ūdens daudzumu, lai tās pārklātu.
- Mēs noņemam ādu no papaijas, sagriež to uz pusēm un noņemam sēklas.
- Papaijas gabaliņus sagriež gabalos un ievietojiet blenderī ar cukuru, sita līdz biezei.
- Izlejiet želatīna loksnes labi un pievienojiet tās papaijas biezenim.
- Mēs noņemam, lai labi integrētu želatīnu.
- Mēs izplata papaijas biezeni glāzēs vai deserta konteineros.
- Atdzesējiet ledusskapī vismaz 2 stundas vai līdz brīdim, kad iegūsiet želatīna punktu.
- Mēs piedāvājam želatīnus ļoti svaigus un dekorētus ar dažām piparmētru lapām.
Papaijas putas
Šī papaijas putas ir krēmveida deserts, garšīgs un viegls vienlaicīgi . Mēs varam pat padarīt to vieglāku, aizstājot grieķu jogurtu ar saldinātu dabisko jogurtu un balto cukuru ar brūnu vai veselu cukuru.
Sastāvdaļas:
- Liela, nobriedusi papaija.
- Ēdamkarote cukura.
- 2 ēdamkarotes neitrāla želatīna.
- Grieķu jogurts vai saldināts dabīgais jogurts.
- 100 ml. ūdens.
Izstrāde:
- Mēs sākam noņemot papaijas ādu, mēs to sagriežam uz pusēm un noņemam sēklas.
- Papaijas gabaliņos sagrieziet gabalos, ievietojiet to smalcinātājā vai blenderī ar cukura karoti un sasmalciniet to, līdz tas ir tīrīts.
- Mēs pievienojam jogurtu biezenim, mēs pārspējam un rezervējam.
- Sildītājā ielieciet ūdeni siltumā, un, kad tas sāk vārīties, pievienojiet želatīnu, lai to labi atšķaidītu ūdenī.
- Kad tas ir labi atšķaidīts, pievienojiet to papaijas biezenim.
- Mēs labi samaisām, lai integrētu želatīnu papaijas biezenī.
- Papaijas biezeni ielej glāzēs vai deserta glāzēs un ieliekam ledusskapī, lai atdzesētu vismaz divas stundas, lai putas uzņemtu konsekvenci.
Mēs varam kalpot papaijas putām ar nelieliem papaijas vai apelsīnu gajīta kubiem.
- Kāpēc ir labi ēst papaiju katru dienu
