Kā kafija ietekmē jūsu auglību un samazina grūtniecības izredzes
Gadu gaitā uz dažādiem stimulējošiem dzērieniem ar kofeīnu, īpaši uzsverot kafija Par to, ka viņi ir viens no populārākajiem, viņiem vienmēr ir bijušas dažas šaubas, mīti un pārliecība, kas tieši saistīti ar to iespējamo negatīva ietekme uz grūtniecību.
Patiesība ir tāda, ka mēs saskaramies ar tādām pieejām, kas ir vairāk nekā tikai pārliecības pierādīšana un zinātniski pārbaudīta.
Šajā ziņā daudzi pētījumi ir pierādījuši to pārmērīgs kofeīns sāp sievietes, kas vēlas kļūt grūtniecēm, jo tā ir viela, kas negatīvi ietekmē auglību.
Medicīnas speciālisti un zinātnieki pat ir iekļāvuši summas uz galda: regulāri katru dienu dzerot kafiju un pusi kafijas, aizkavējot koncepciju. Bet tās sekas šeit nebeidzas, jo tas palielina risku, ka var rasties aborts.
Ir arī pierādīts, ka kafija samazina sievietes ķermeņa spēju absorbēt dzelzi, kas ir minerāls, kas ir svarīgs ne tikai mātes paša veselībai, bet arī pašai auglim grūtniecības laikā.
Tādēļ, ja vēlaties grūtniecību, ieteicams likvidēt dzērienus, kas bagāti ar kofeīnu, piemēram, kafiju, tēju, kolu un enerģijas dzērienus. Vai arī jūs zināt, ka izotoniskie dzērieni satur arī augstu kofeīna līmeni?
Labākais? Mēģiniet izvēlēties svaigas dabiskās sulas un ūdeni. Bezkofeīna dzērieni var būt noderīgi, bet daži satur arī kofeīnu, kaut arī nelielos daudzumos.
Kafija un sieviešu auglība
Spēja iedomāties bērnu ir atkarīga no daudziem faktoriem, ne tikai ietekmējot abu vecāku fonu, bet arī katra ēšanas paradumus, jo daži pārtikas produkti ierobežo abu un īpaši mātes reproduktīvo spēju.
Kā norādīts iepriekš, viens no tiem pārtikas produktiem vai dzērieniem, kas patērēšanas un auglības laikā rada šaubas, ir kafija, jo kofeīns samazina lielo daļu bērnu, kas ir bērna uztveršanas iespējas, tāpēc ir ieteicams samazināt patēriņu pirms ieņemšanas un grūtniecības laikā.
Būtu svarīgi, lai nākotnes māte samazinātu minētā pārtikas patēriņu, jo daudzi pētījumi apstiprina to ietekmi uz sieviešu auglību.
Kas notiek, ja es iedzeršu kafiju?
Kā jau iepriekš minēts, kafija ierobežo sieviešu spēju iedomāties, jo tas izraisa organisma samazināšanos, lai uztvertu dzelzi, kas ir viens no svarīgākajiem minerāliem, kas spēj iedomāties kopā ar jods un folijskābe; un tas var pat izraisīt anēmiju.
Ieteicams lietot mazāk nekā parasti, un, ja tas tiek izvadīts no uztura vēl labāk, ne tikai kafija satur kofeīnu, tēju vai bezalkoholiskos dzērienus satur arī kofeīna daudzumu, kas var kaitēt augļa attīstībai grūtniecības laikā.
Attiecībā uz grūtniecēm, kofeīna lietošana var kaitēt bērna veselībai, izraisot spontānus abortus vai augļa nāvi.
Ja jūs mēģināt iedomāties bērnu, ierobežo dažu šķidrumu, piemēram, kafijas, izotonisko dzērienu, tējas vai sodas, kofeīna patēriņu, jo ne tikai samazina auglību, ja tās nevar izraisīt aborts.
Un ko par cilvēku?
Cilvēka gadījumā lieta nav tik skaidra, jo ir taisnība, ka pirms dažiem gadiem tika uzskatīts, ka kofeīns kaitē tā auglībai, jo tas ietekmē slikto spermas ražošanu, kas tika veikts Brazīlijā. parādīja, ka viņam izdevās palielināt spermas ātrumu.
Šajā ziņā vispiemērotākais ir samazināt kafijas daudzumu, ko cilvēks, kurš vēlas bērnus dzert dienā, samazina līdz vienam vai diviem. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasAuglība Kafija
