Kāpēc ir slikti zobus uzreiz pēc ēšanas
Patiesība ir tāda, ka, tā kā mēs bijām maz, mums vienmēr bija teicis, ka pēc ēšanas mums bija jātīra mūsu zobi, lai nepieļautu, ka tie mūs kliedz un beidzot parādās dreaded dobumos. Un, acīmredzot, mums vienmēr vajadzētu to darīt, ēst to, ko ēdām, lai gan, pirmām kārtām, kad ēdiens vai dzērieni nonāca ar cukura pārpalikumu. Tomēr šķiet, ka šī rīcība nebūtu pilnīgi piemērota.
Acīmredzot, vienkārši nomazgājiet zobus uzreiz pēc tam, kad ēdat pārtiku vai dzērienus, kas bagāti ar cukuru vai skābēm, būtu ne tikai nepareizi, bet pat pretrunā ar mūsu zobu veselību.
Iemesls ir pavisam vienkāršs: skābju un cukuru tīrīšanas laikā mēdz paplašināties, tāpēc mēs neļaujam emaljai atgūt. Faktiski tīrīšana var novērst skābes vājināto emalju, jo tā daudz vairāk iekļūsies zoba struktūrā.
Saskaņā ar dažiem pētījumiem, kas veikti Amerikas Savienotajās Valstīs, vislabāk būtu atlikt tīrīšanu pusstundā, kad mēs patērējam vairāk vai mazāk lielu daudzumu pārtikas un dzērienu, kas ir bagāti ar cukuru vai ļoti skābi. Vienkāršs piemērs ir dzērieni, piemēram, apelsīnu sula, citrona vai greipfrūts, saldie dzērieni, piemēram, bezalkoholiskie dzērieni, saldumi vai kūkas un saldumi.
Pat daudzi speciālisti ieteicams vienmēr mazgāt zobus pēc pusstundas pēc ēšanas, jo mūsu mutes pH samazinās, ņemot laiku, lai atgrieztos normālā stāvoklī. Tā rezultātā, ja mēs pēc tam ēdam zobus, tas pastiprinās, ņemot vērā to, ka mēs izplatām skābi visā mutē un arī nospiežam to pret zobiem.
Šīs pusstundas laikā mūsu mutes siekalas palīdz samazināt skābuma līmeni, tāpēc labāk ir nogaidīt mazliet pirms zobu tīrīšanas. Tikmēr ieteicams ir izskalot muti ar ūdeni vai mutes skalošanas līdzekli.
Attēls | Phil un Pam Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu.
