Kā turpināt barošanu ar krūti, kad jums ir jāsāk strādāt
Māte ir dāvana, ko daudzām sievietēm ir prieks. Un mūsu bērna dzīves pirmie mēneši ir tie, kuriem mums vajadzētu baudīt visvairāk, lai viņu aizsargātu.
Pēc brīnišķīgas atpūtas un atveseļošanās perioda, kurā māte bauda uzņēmumu, bērna attīstību un izaugsmi, viņai jāatgriežas pie realitātes un jāsāk atkal savā darbā. Tas ir šajos brīžos, kad to saprotam darbs un ģimenes samierināšana mūsu valstī ir ļoti slikti domāta, nav vērsta uz bērna un viņa vecāku labklājību.
Tātad, ko par krūts barošanas procesu šajā posmā? Labākā atbilde ir jā, jūs varat turpināt zīdīšanu. Viss ir jautājums par mūsu laika organizēšanu.
Tādas vienības kā Pasaules Veselības organizācija (PVO) norāda, ka jaundzimušajiem ir tikai barība mātes pienu pirmajos sešos dzīves mēnešos, jo tas garantēs jums pilnīgu veselību.
Un, ja mēs atgriezīsimies pie mūsu parastās darbības, kā mēs varētu izpildīt šo shēmu? Ir vairākas alternatīvas, kuras var ņemt vērā, neietekmējot bērna barošanas parametru.
Noderīgi padomi, kā turpināt barošanu ar krūti, ja jums ir jāatgriežas darbā
Pirmkārt, jums ir jāņem vērā jūsu darba tiesības, ja esat tikko dzimuša bērna māte, lai jūs varētu būt skaidrs par jūsu ieguvumiem zīdīšanas periodā.
Jūsu darba diena tiek samazināta par vienu stundu dienā, sadrumstalota ar 30 minūtēm pie ieejas un 30 minūtes izejā. Tas nozīmē, ka, ja jūs ieradīsieties pulksten 8:00 no rīta, varat to izdarīt pusstundu vēlāk, neizmantojot sankcijas.
Bet, ja jūs nolemjat ievērot jūsu līgumā noteikto darba grafiku, jūs varat veikt šos divus 30 minūšu zaudējumus, lai barotu bērnu ar krūti birojā. Protams, ja jums ir iespēja, ka kāds no bērna baro viņu.
Uzņēmumiem pat ir vajadzīgas īpašas telpas, lai māmiņām būtu iespēja zīdīt bez pašsajūtas, iespējams, tāpēc, ka pārējie viņu kolēģi izskatās.
Krūts piena ekstraktori
Matera piena nosūcēji daudzus gadus ir visnoderīgākais instruments mātēm. Visefektīvākā lieta, ko jūs varat darīt, ir paņemt pienu, uzglabāt to hermētiskos un sterilizētos traukos, iesaldēt un pēc tam dot to mazajam.
Ir sievietes, kas sūknē savu pienu pirms darba uzsākšanas, tāpēc tās dod to personai, kas uzturēs bērnu mājās. Viss būs atkarīgs no jūsu laika.
Citas mātes tiek pierastas pie zīdaiņiem uz citu diētu no brīža, kad viņiem ir jāatgriežas darbā. Piena barošana ar barību ir alternatīva, ko parasti izmanto un izmanto. Tomēr vislabāk vienmēr ir turpināt barošanu ar krūti, kamēr domājat, ka ir pienācis laiks pāriet pie formulas.
Vai ir precīzs periods, kas ieteicams piena ieguvei?
Nu, šajā jautājumā ir vairākas debates. Tas ir tāpēc, ka daudzi uzskata, ka ideāls ir, lai māte izpaustu pienu pirmajās nedēļās pēc piegādes, un ka tā ir iesaldēta.
Tomēr ir tādi, kas liek domāt, ka ieguve jāveic tikai tad, kad tas ir nepieciešams. Tas ir, tikai tad, kad mātei ir jāatgriežas darbā.
Teorijas ir pretrunā viena otrai, jo tie, kas atbalsta pirmo versiju, nodrošina, ka ir labāk, ja piens tiek iegūts laikā, kad māte joprojām ir brīva un bez stresa.
Lai gan citi norāda, ka piens var zaudēt dažas savas barības vielas, kuras tā sasalst tik ilgi. Jebkurā gadījumā Jūsu ārsts būs tieši tāds, kurš var jums precīzāk vadīt šo tēmu.
Vai ir īpašs process, lai izpaustu mātes pienu?
Jā, jāievēro daži parametri, lai piena ieguve būtu mierīgs process, un iegūtais rezultāts ir labākais bērnam, kurš to uzņem.
Pirms ekstrakcijas uzsākšanas mātei ir jābūt atvieglotai un tai ir jāstimulē viņas krūtis. Ja sprauslas ir pietūkušas, uzklājiet nedaudz karsta ūdens, lai būtu gatavs pienam.
Cirkulārās masāžas krūšu pamatnē arī ir ļoti stimulējošas, tāpēc mēģiniet to darīt ļoti uzmanīgi, gulējot. Centieties, lai tas būtu ērts process jums.
Dažām sievietēm tas ir mazāk traumatiski izteikt mātes pienu manuāli. Tomēr tas ir process, kas prasa laiku, lai to pilnveidotu. Mākslīgie ekstraktori ir diezgan noderīgi, bet dažām mātēm tas ir traumatiskāks. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu.Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasBarošana bērnam
