Plantago: kas tas ir, ieguvumi, īpašības un kontrindikācijas
Sākotnēji no Indijas, Pakistānas, Irānas un Ēģiptes plantago ir uzskatīts par vienu no augiem, kas pašlaik jāņem vērā, ņemot vērā to īpašību un ārstniecisko labumu apjomu, ko tie piedāvā mūsu ķermenim. Tomēr tieši sēklu vākā (ko sauc arī par tegumentos), tās svarīgākās priekšrocības ir pievienotas.
Jāatzīmē, ka plantago pieder pie ģimenes plantaginaceousto krūmi var sasniegt pat 60 cm augstumā, un to lapām ir raksturīga senila un parasti tās ir apputeksnētas ar vēja iedarbību.
Jau aizvēsturiskajā laikmetā šis krūms tika izmantots kā spēcīgs dabisks līdzeklis, lai ārstētu daudzas gripas, saaukstēšanās vai citus vīrusu attēlus ar ļoti apmierinošiem rezultātiem. Šā iemesla dēļ šī iekārta joprojām tiek izmantota visu veidu tējas, eļļas un infūzijas veidā.
Galvenās plantago priekšrocības
Vai vēlaties uzzināt, kādas citas priekšrocības šī iekārta piedāvā mūsu veselībai? Labi pirms tam mēs lūgsim jūs nezaudēt redzesloku par šādām pozīcijām, jo mēs ļoti detalizēti pievērsīsimies tam, cik daudz labumu mums ir mūsu veselībai.
Tas ir ideāls, lai ārstētu aizcietējumus
Ar šo augu tēju vai infūziju mēs varēsim ievērojami atbrīvoties no šiem attēliem aizcietējums Cik kaitinošas tās var būt. Tāpēc mēs iesakām pavadīt šo augu ar labu augļu gabalu brokastīs vai pirms gulētiešanas. Un mēs esam pārliecināti, ka gan jūsu zarnas, gan kuņģis jums pateiks.
Mazina hemoroīdu sāpes un diskomfortu
Protams, daudzi no jums ir cietuši sāpīgi un kaitinoši hemoroīdi dažkārt jūsu dzīvē. Vai jūs vēlētos vēlreiz novērst vai vismaz mazināt simptomus? Tad pāris reizes nedēļā paņemiet tēju vai infūziju ar augu, un jūs redzēsiet, kā jūs varat atvadīties no hemoroīdi daudz agrāk nekā jūs iedomāties.
Tas ir visvairāk piesātinošs augs
Ir ļoti normāli, ka tad, kad mums ir briesmīgākais bads, mēs, visticamāk, pēc iespējas ātrāk uzņemsim lielu daudzumu pārtikas. Tomēr tas nozīmē tikai novirzīt mūsu līniju un iegūt lieku svaru.
Ņemot to vērā, vislabāk dzert plantago dzērienu pirms pusdienām vai vakariņām. Un jūs redzēsiet, kā sāta sajūta pārplūst jūsu ķermeni.
Šķiedra samazinās holesterīna līmeni asinīs
Plantago sēklas ir neizsīkstošs šķiedras avots. Tas nozīmē, ka, pateicoties šai uzturvielai, mēs varam cīnīties ar tādiem nosacījumiem kā augsts holesterīna līmenis tajā pašā laikā mēs baudīsim labāku zarnu veselību. Šī iemesla dēļ šī iekārta ir arī spēcīgs sabiedrotais, kas rūpējas mūsu līnija ir pilnīgi veselīga un dabiska.
Kādas ir plantago kontrindikācijas?
Tomēr patēriņš pārmērīga augsne var radīt virkni pretpasākumu vai blakusparādības. Un tad mēs jums sakām:
- Tas samazina dzelzs absorbciju. Ir pierādīts, ka plantago mūsu organismā nespēj sintezēt dzelzi. Tāpēc to nedrīkst lietot cilvēki, kas cieš no anēmijas.
- Tas var izraisīt zarnu darbības traucējumus. Daži cilvēki var ciest no zarnu problēmām, kas vēlāk var izpausties vēdera un vēdera sāpes, vemšana un slikta dūša.
- Daži cilvēki ir alerģiski pret ispágula. Tas sastāv no uzturvielām (kas atrodas šajā augā), kas lielās devās var izraisīt alerģisku efektu, kas vēlāk izraisīs vieglu astmu vai acu laistīšanu.
Plantago īpašības, kopsavilkumā
Šeit mēs apkopojam dažus no galvenajiem ieguvumi no plantago- ārstniecības augs, kas, kā mēs redzējām, ir ideāls aizcietējuma ārstēšanai:
- Ideāls pret aizcietējumiem.
- Tas spēj palielināt fekāliju bolus.
- Tas atvieglo zarnu satura vienmērīgu tranzītu.
- Aizsargā gremošanas gļotādu kolīta gadījumā.
- Noderīga hroniskas aizcietējuma ārstēšanai.
- Tas ir ideāli piemērots sāls augiem diētā.
