Vistas zupa gripai: recepte un ieguvumi

Gan rudens, gan ziemas ierašanās, kā arī sezonas maiņa un slikti laika apstākļi mēdz vājināt mūsu aizsargspējas, kas nozīmē, ka mūsu veselība ir vājināta un mēs mēdzam būt vairāk nosliece uz saslimstību ar saaukstēšanos un gripu.

Šajā laikā tā sauktais sezonālo gripu vieglumu, jo rudens un ziemas gadījumos daudzos gadījumos palielinās pārmērīgs.

Runājot par gripas, kā arī saaukstēšanās un saaukstēšanās novēršanu, aizsargspējas palielināšana ir iespēja, kas palīdz stiprināt mūsu imūnsistēmu un ir noderīga, lai gūtu labu veselību gada aukstākajos mēnešos.

Attiecībā uz pārtiku vai uzturu, ko mēs varam patērēt, vistas zupa Kā ēdiens ir parādīts, ka tas ir brīnišķīgs un interesants medicīnisks un terapeitisks spēks pret gripu.

Vistas zupas ieguvumi gripai

The vistas zupa Tas ir veselīgs ēdiens, kas īpaši bagāts ar interesantām īpašībām ne tikai pret gripu vai saaukstēšanos, bet arī veselībai kopumā.

Dažādas dabīgās sastāvdaļas, kas atrodamas šajā brīnišķīgajā recepcijā (vistas, sīpoli, burkāni, pētersīļi un selerijas), palīdz ļoti pozitīvi, pateicoties tās pretiekaisuma līdzekļiem.

Tas nozīmē, ka tas ir ēdiens, kas palīdz gripas vai aukstuma gadījumā, jo tas kontrolē neitrofilu aktivitāti (granulveida leikocīti, kas lielos daudzumos parādās, ja persona slimo ar gripu vai cieš no elpceļu infekcijas, jo tos ražo imūnsistēmu, lai aizsargātu ķermeni pret tiem).

Vistas zupas recepte gripai

Vistas zupas sastāvdaļas gripai

1 kg. vistas gaļa (sagriezta gabalos)
Nūdeles (zupai)
1 sīpols
1 burkāns
1 puravs
1 selerijas
2 lauru lapas
2 zariņi no pētersīļiem
Sāls

Vistas zupas sagatavošana gripai

Tīriet vistu labi ar ūdeni un ievietojiet to lielā ūdens traukā (vistas jāpārklāj). Tikmēr mizojiet burkānu un sagrieziet to kopā ar sīpoliem.

Pievienojiet visas pārējās sastāvdaļas pot kopā ar burkānu un sīpoliem un vāra uz lēnas uguns divas stundas. Kad šis laiks ir pagājis, izslēdziet uguni un kalpojiet.

Ja vēlaties atklāt citas labvēlīgas gripas receptes, varat izlasīt mūsu piezīmi, kas veltīta garšīgiem Gripas infūzija.

TēmasGripas vistas receptes