Atkārtotas urīna infekcijas: ko darīt un kā tos izvairīties
Vai zinājāt, ka mūsu urīnceļi veido pilnīgu un sarežģītu drenāžas sistēmu, kas ir būtiska, lai likvidētu lieko ūdeni vai dažādus atkritumus, ko mūsu ķermenis ir radījis, ka tas vairs netiek izmantots un kura uzkrāšanās varētu būt ļoti kaitīga? To galvenokārt veido nieres, urīnpūslis, urīnizvadkanāls un urīnizvadi.
Nieres ir divi pupiņu formas orgāni, kas ir atbildīgi par sāļu un jonu filtrēšanu, absorbēšanu un reabsorbciju no ūdens, tie ir būtiski, lai asinis saglabātu tīru un līdzsvarotu no ķīmiskā viedokļa. Urīnpūslis ir muskuļu orgāna formas maiss vai sacietējums, kas uzglabā urīnu, ko ražo nieres, pirms izraidīšanas no ārpuses. Urīnizvadkanāls ir caurule, caur kuru urīnpūslī esošais urīns tiek izvadīts. Kamēr ureters ir divas caurules formas caurules, kas urīnu pārnes no nieres uz urīnpūsli.
Ir ļoti bieži ciest urīna infekcija vismaz reizi dzīvē. Faktiski primārajā aprūpē viņi kļūst par otru konsultāciju iemeslu infekcijas patoloģijai, tūlīt pēc elpceļu infekcijām, kas ir biežāk sastopamas īpaši sievietēm: cistīts izceļas kā visizplatītākais, īpaši jaunajās sievietēs, kas ir seksuāli aktīvas. kā menopauzes laikā kā estrogēnu deficīta un citu saistītu traucējumu, piemēram, urīna nesaturēšanas, sekas.
Bet dažos gadījumos tas parasti ir izplatīts a atkārtota urīna infekcija; tas ir, urīnceļu infekcija, kas parādās katru reizi tik bieži, un tas nenonāk vispār. Lai tā būtu, mēs saskaramies ar atkārtots cistīts, 6 mēnešu laikā ir nepieciešams vismaz divas urīnpūšļa infekcijas vai 3 infekcijas 12 mēnešu laikā.
Kāpēc notiek atkārtotas urīnceļu infekcijas?
Tas ir ļoti bieži urīna infekcijas gadījumā, kad tas ir atkārtots, parasti izraisa baktēriju veids, kas pazīstams ar nosaukumu Escherichia coli- baktēriju veids, kas dzīvo mūsu zarnās un ka lielākā daļa ir nekaitīgi, izņemot dažus veidus, kas var izraisīt slimības. Faktiski tas kļūst par galveno urīnceļu infekciju cēloni.
Ir vairāki apstākļi, kas var ietekmēt urīna infekcijas atkārtošanos nākamo 6 mēnešu laikā pēc tā acīmredzamas izārstēšanas: nepietiekama vai pārāk īsa ārstēšana, antibiotiku ārstēšanas neefektivitāte vai mikroorganisma piesaiste vienā vietā kur tieši šīs zāles nevar piekļūt, vai dažas slēptās slimības (mikroabsēzes vai fokusa pyelonefrīts).
No otras puses, mums ir jāņem vērā galvenie riska faktori: atkārtotas seksuālās attiecības, jaunā seksuālā partnera esamība iepriekšējā gadā, spermicīdu lietošana, iepriekšējo antibiotiku terapijas ievadīšana, nieru akmeņu vai citu priekšmetu klātbūtne. svešiniekiem, kam ir slikts ieradums turēt vai turēt urīnu daudzas stundas vai pilnībā neiztukšot urīnpūsli.
Kādi ir tās simptomi?
Patiesībā atkārtota urīna infekcija simptomiem neatšķiras no pirmajām epizodēm. Tādēļ parādās pazīmes vai simptomi praktiski vienādi:
- Sāpes un degšanas sajūta katru reizi, kad urinēt.
- Jums ir nepieciešams steidzams urinēšana, palielinoties biežumam.
- Spēcīga urīna smarža.
- Tumšā urīna krāsa.
- Drudzis, parasti virs 38ºC.
- Asins klātbūtne urīnā.
Ja ir kāds no šiem simptomiem, ieteicams ātri doties uz urologu, kurš analizēs mūs, ņems vērā visas pazīmes un veic attiecīgos diagnostiskos testus, lai atklātu iespējamo urīna infekcijas klātbūtni.
Kā novērst atkārtotas urīnceļu infekcijas?
Ēd mellenes katru dienu
Vai jūs to zināt sarkanās dzērvenes Vai tie ir ārkārtīgi efektīvi, lai novērstu atkārtotu urīna infekciju rašanos? Nesen to pierādīja pētījums, ko veica slimnīcās Quirón un General Universitario (Valensijā, Spānijā), kas tika publicētas specializētajā izdevumā. BMC uroloģija.
Saskaņā ar rezultātiem regulāra dzērveņu lietošana palīdz samazināt to pacientu skaitu, kuriem pēc 3 līdz 6 mēnešu ikdienas patēriņa ir simptomātiska urīnceļu infekcija..
Šī kvalitāte ir saistīta ar polifenola savienojumu, kas pazīstams kā proantocianidīni (PAC), klātbūtni, kas palīdz samazināt E. coli baktēriju adhezīvo spēju urīnceļu sienās. Tāpēc tie ir ideāli piemēroti pacientiem ar rezistenci pret antibiotikām.
Izvēlies noderīgas infūzijas urīnceļu tīrīšanai
Ir zināmas infūzijas ar medicīniskiem diurētiskiem, attīrošiem un detoksikējošiem augiem, kas palīdz iztīrīt urīnceļus pilnīgi dabīgā veidā un precīzi novērst iespējamu infekcijas recidīvu. Uzsver:
- Horsetail infūzija: palielina urīnceļu un ķermeņa klīrensu. Lai veiktu infūziju, jums ir nepieciešams 1 tējkarote horsetail un 1 glāze ūdens. Ielieciet ūdeni katliņā un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam pievieno horsetail, nosedz un vāra vidējā siltumā 5 minūtes. Izstiepiet un dzeriet, lai varētu paņemt 3 glāzes dienā.
- Pieneņu infūzija: Tas ir dabisks dzēriens, kas izceļas ar diurētisko un atturīgo darbību. Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams tikai 1 tējkarote pienenes un 1 glāze ūdens. Un, lai to izdarītu, jums ir jāizpilda tās pašas darbības, kas norādītas iepriekšējā receptē, lai varētu uzņemt līdz pat 3 glāzēm dienā, īpaši pēc ēšanas.
Skatieties diētu
Kaut arī jūs to neticat, jūsu ievērotā pārtika ir būtiska, lai novērstu atkārtotus urīnceļu infekcijas. Šajā ziņā ir ļoti lietderīgi sekot a ēdienam, cik vien iespējams, jūsu nierēm , kas izceļas galvenokārt augļu un dārzeņu attīrīšana: piemēram, selerijas, melones, sparģeļi (balti un zaļi), arbūzi un baklažāni.
Ieteicams dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā, ka jūs varat apvienot perfekti ar attīrošām infūzijām un ar dabīgām augļu sulām. Govs pienu ieteicams aizstāt ar dārzeņu dzērieniem, īpaši noderīgi, ja Jums ir problēmas ar nierēm tieši to uzturvērtības dēļ. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasInfekcijas
