Kā lietot ārstniecības augus un garšaugus?

Kopš seniem laikiem mūsu senči daudzus augus un garšaugus izmanto kā autentiskus mājas un dabas aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu un atrisinātu problēmas un veselības problēmas.

Galvenokārt šī iemesla dēļ un pateicoties dažādiem zinātniskajiem pētījumiem, kas veikti gadu gaitā, mēs tagad zinām daudzu cilvēku aktīvos principus, priekšrocības un īpašības. ārstniecības augi.

Nav pārsteidzoši, ka tiek uzskatīts, ka pirmais rakstiskais teksts par ārstniecības augiem datēts ar aptuveni 3000 gadu pirms mūsu ēras, kura autori, sumeri, kas ierakstīti māla tabletēs, zināja, ka uz augu dziedinošajām īpašībām bija savākti Līdz šiem momentiem.

Nav šaubu, ka zināšanām par dažādiem ārstniecības augu labumiem ir ļoti liela nozīme, taču vienlīdz interesanti ir arī zināt kā lietot ārstniecības augus.

Kā lietot ārstniecības augus?

Lai gan tradicionāli augi un garšaugi ir patērēti ar infūziju, praksē tas joprojām tiek saglabāts ārstniecības augu izmantošana Tas būs atkarīgs no ārstējamas problēmas vai diskomforta.

Ir vairāki veidi, kā paši lietot ārstniecības augus un augus:

Ar infūziju un tisāniem.
Caur burbuļiem un kompresijām.
No kapsulām (ko var atrast augu izcelsmes speciālistos un specializētajos veikalos).

Šajā ziņā ārstēšanas ilgums noteikti būs atkarīgs no risināmās problēmas. Hronisku problēmu gadījumā vislabāk ir aizstāt ārstēšanas periodus ar atpūtas periodiem (piemēram, izmantot augu vai zāli 3 mēnešus, pēc tam atpūsties mēnesi un tā tālāk). Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasZāļu augi