Ideāli infūzijas pret šķidruma aizturi

The šķidruma aizture Tā kļūst par ļoti bieži sastopamu problēmu, kas katru dienu skar simtiem tūkstošu cilvēku mūsu valstī un kuru simptomi ir diezgan skaidri: vēdera pietūkums un vispārēja šķidruma aizture rokās, kājās un gurnos.

Ja Jums ir šķidruma aizture, tad, protams, ēdienam ir daudz ko darīt, jo dažas problēmas rada šīs problēmas. Tagad ir daudzi citi iemesli. Viens no simptomiem, kas tiek uztverti kā šķidruma aizture, ir tauku uzkrāšanās, kāju un roku pietūkums, kā arī nedaudz vāja sajūta.

Starp galvenajiem cēloņiem ir tādi apstākļi, kas var būt saistīti ar sirdi, piemēram, sastrēguma sirds mazspēja, kam seko nieru vai aknu darbības traucējumi.

Kaut arī asinsrites problēmas parasti ir visbiežāk sastopamie cilvēki, kas cieš no šķidruma aiztures.

No otras puses, slikts uzturs izraisa visu veidu nepatikšanas, piemēram, liekais svars, aptaukošanās un šķidruma aizture, un tas ir saistīts ar nedaudz mazkustīgu dzīvi. Tik daudz reižu, kad ēdat veselīgu un vingrošanu, vismaz trīs reizes nedēļā var mazināt šķidruma aiztures problēmas, ja tās patiešām nav ļoti nopietnas.

Attiecībā uz uzturu, ko mēs varam sekot, ir taisnība, ka ir daži pārtikas produkti, kas izraisa šķidruma aizturi, tāpat kā mēs varam atrast noderīgus depuratīvos augus pret aizturi.

Pienācīgas infūzijas pret šķidruma aizturi

Mēs piedāvājam virkni labas infūzijas šķidrumu likvidēšanai, ka papildus ķermeņa attīrīšanai un toksīnu likvidēšanai, kas mūsu organismam nav vajadzīgi, palīdzēs jums izvairīties no kaitinošas šķidruma aiztures.

Boldo infūzija: Boldo ir ideāls augs aknām un labs gremošanas process. Tas dod priekšroku sanguine cirkulācijai, kas kļūst par ļoti veselīgu un pielāgotu dabisku dzērienu. Lai pagatavotu šo infūziju, jums ir nepieciešams tikai nedaudz boldo, lai vārītu ūdens glāzē. Ieteicams atstāt verdošu ūdeni ar augu 3 minūtēm un pēc tam atstāt to atpūsties - ar ugunsgrēka dzēšanu - vēl 3 minūtes.
Pienenes infūzija: Pienene kļūst par vienu no labākajiem depuratīvajiem augiem, turklāt tā spēj rūpēties par mūsu nierēm (zina, kā attīrīt nieres) un mūsu aknām (uzzināt, kā attīrīt aknas).
Horsetail infūzija: Horsetail ir viens no pazīstamākajiem augiem, lai samazinātu šķidruma aiztures tipiskos simptomus. Tas ir saistīts ar tā kālija sāļu saturu, kas, kā jūs zināt, ir ideālas uzturvielas, lai izvairītos no aiztures.

Šīs infūzijas tiek gatavotas diezgan ātri, bet mums ir jāpatur prātā, ka ne visi var tos lietot, īpaši grūtnieces vai cilvēkus, kuriem ir risks saslimt ar dažām slimībām. Šajā gadījumā ir labāk konsultēties ar mūsu ārstu.

Labākie augi, lai dabiski ārstētu šķidruma aizturi

Turklāt mums jāpatur prātā, ka pastāv attīrīšanas iekārtas, kas ir efektīvas pret šķidrumu aizturi. Tie nodrošina antioksidantus, kas nepieciešami, lai attīrītu un attīrītu ķermeni, kā arī palīdzētu pēdām un rokām nepiepildīties.

Pienene. Tā ir iekārta, kas tiek izmantota dažādiem jautājumiem, un tai ir vairākas pozitīvas ietekmes uz veselību. Bez labās gremošanas problēmas, pieneņi, ko mēs varam dabiski lietot salātu veidā, ir labvēlīgi, lai likvidētu šķidrumus un toksīnus, veicina labāku nieru darbību un asins attīrīšanu.
Horsetail. To parasti lieto gadiem pret tūsku vai tādu pašu šķidruma aizturi. Zirgspēks rada svarīgu diurētisku iedarbību, kas apvienota ar citām savelkošām un reģeneratīvām īpašībām.
Bērzs Bērzu uzlējumi ir labi, lai izbeigtu šo problēmu, kas skar lielu daļu iedzīvotāju. Papildus šī stāvokļa atrisināšanai tas uzlabo tauku sagremošanu un samazina to uzsūkšanos zarnu līmenī.
Mistletoe Tradicionālais āmuļi, kas ikvienam pazīstams kā Ziemassvētku augs, palīdz novērst visa veida vielas no organisma.
Pētersīļi Tā ir garšviela, ko izmanto, lai garšotu daudzus ēdienus. Taču tā pilda arī citas funkcijas, piemēram, iznīcinot toksīnus, pateicoties augstajam minerālu sāļu, flavonoīdu un ēterisko eļļu saturam.
Zaļā tēja Mēs jau zinām zaļās tējas dažādās īpašības veselībai. Un īpaši, lai attīrītu ķermeņa uzkrāto toksīnu daudzumu, kas palīdz samazināt iekaisumu.
Anīsa Tas ir arī interesants līdzeklis cīņā pret šķidruma aizturi.Turklāt ir ieteicams palīdzēt hormonālo nelīdzsvarotību, ko izraisa sieviešu menstruālā cikla sekas.
Red arenaria. Tas ir bagāts ar minerālu sāļiem, piemēram, kāliju, un tam ir ievērojams kumarīnu un flavonoīdu daudzums.
Boldo Šis daudzgadīgais krūms, kas ir mazāk pazīstams, piedāvā arī korekcijas, pateicoties tās lapu izmantošanai. Pateicoties savām īpašībām, tas uzlabo asinsriti.

Depresīvie augi ir lieliski, lai varētu pabeigt vai uzlabot šķidrumu aizturi. Tagad ir arī padomi, kas ir vērts atzīmēt. Piemēram, samaziniet sāls daudzumu pārtikas produktos un pārtikas produktos, kas mums ir zināmi.

Laiku pa laikam ir patīkami atpūsties, ja mēs daudz laika pavadām darba uzdevumu veikšanai. Mēs jau iepriekš esam komentējuši, ka ir ērti izmantot un atstāt mazkustīgu dzīvi, jo tas var izraisīt arī šķidruma aiztures problēmu. Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos. Tas nevar aizstāt konsultāciju ar ārstu. Mēs iesakām konsultēties ar uzticamo ārstu. TēmasInfūzijas