Kā pagatavot karstu citronu ūdeni, lai to dzert katru rītu

Pieaug to cilvēku skaits, kuri izvēlas dzert silts ūdens ar citronu gavēni- neapšaubāmi ļoti veselīgs un ieteicams ieradums, kas sniedz interesantas īpašības un ieguvumus ne tikai ārstnieciskā, bet arī aizsargā pret dažiem veselības traucējumiem un slimībām. Un tas ir ļoti bagāts ar īpašībām, ar pretvīrusu, antimikrobiālu un antibakteriālu iedarbību.

Pazīstams arī ar nosaukumu ūdens citronuPatiesība ir tāda, ka paņemta karstā badošanās ne tikai dod mums katru no tām īpašībām, kas dod mums citronus, bet tā kļūst par ideālu tradicionālo līdzekli ne tikai rudens un ziemas mēnešos kā dabiska iespēja tajā laikā lai palielinātu aizsardzību, bet tas ir interesanti to regulāri lietot visu gadu.

Tās sagatavošana ir ļoti vienkārša, jo jums ir nepieciešams tikai tass ūdens un svaigi spiestas citronu sulas. Tomēr ir ļoti interesanti atklāt, kādas ir tās svarīgākās priekšrocības un īpašības:

  • Depresīva rīcība: Vai zinājāt, ka citrons ir viens no neaizsargātākajiem augļiem? Tas savukārt izceļas ar diurētisko iedarbību, lai karstais citronu ūdens būtu interesants, kad runa ir par toksīnu likvidēšanu un mūsu ķermeņa dabisko attīrīšanu. Tajā pašā laikā tas palīdz mums izvairīties no brīvo radikāļu negatīvās darbības un ir noderīgs zarnu attīrīšanai.
  • Gremošanas ieguvumi: palīdzot mums regulēt mūsu gremošanas sistēmas pH līmeni. Tas ir noderīgi, lai mazinātu visbiežāk sastopamās gremošanas un kuņģa darbības traucējumus, piemēram, caureju, gāzi un meteorismu, grēmas un smagu gremošanu.
  • Aknu skruberis: katru gadu ir ieteicams attīrīt aknas, lai atjaunotu šīs svarīgās mūsu ķermeņa orgānu veselību. Šajā ziņā citronu ūdens palīdz ne tikai attīrīt, bet arī aizsargāt aknu šūnas. Tāpēc ir interesanti tauku aknu un citu aknu darbības traucējumu gadījumā.
  • Lielisks imūnsistēmas stimulators: tas ir ļoti bagāts dzēriens C vitamīnā un saponīnos, tas palīdz stimulēt mūsu imūnsistēmu, stiprinot to pilnīgi dabiskā veidā un nostiprinot to. Tā izceļas ar pretvīrusu, antibakteriālajām un antibakteriālajām īpašībām.

Kā padarīt siltu citronu ūdeni

Sastāvdaļas, kas jums ir nepieciešams?

  • 1 glāze ūdens
  • 1 organiskais vai organiskais citrons

Soļi, lai sagatavotu karstu citronu ūdeni

Patiesībā tas ir ļoti vienkāršs process. Jums tikai jāievieto katliņā tasi ūdens, un nedaudz uzkarsē, neļaujot tam vārīties. Tikmēr izspiediet citronu un rezervējiet savu sulu. Kad ūdens ir karsts, pievienojiet citronu sulu, labi samaisiet ar koka karoti un pasniedziet glāzē vai tasē.

Kā dzert karstu citrona ūdeni

Acīmredzot visnoderīgākā lieta ir ņemt šo dabīgo dzērienu tukšā dūšā, kā mēs esam augšāmcēlušies, vispirms neko nedzerot. Nav ieteicams to uzsildīt, bet pagaidiet nedaudz, līdz tas ir siltāks.

Attēli Rob Bertholf / corbin_dana tēmasDārzeņu dzēriens

Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy (Marts 2024)