Atklājiet, vai esat alkoholiķis un jums ir problēmas ar dzeršanu

The alkoholisms tā ir kļuvusi par nopietnu sabiedrības veselības problēmu, kas katru gadu skar vairāk cilvēku un kas katru dienu uztrauc daudzus veselības aprūpes speciālistus un attiecīgās valsts pārvaldes iestādes.

Tā ir slimība to raksturo nekontrolēts alkoholisko dzērienu patēriņš pārmērīgā līmenī ka kopumā tas var apdraudēt personas veselību. Tas sastāv no traucējumiem, kas ir sadalīti divās kategorijās: atkarība un ļaunprātīga izmantošana.

Daudzi speciālisti to uzskata par atkarību no narkotikām, kurā pastāv psiholoģiska atkarība, no vienas puses, un fiziskā atkarība, no otras puses, jo tas rada apburto loku, kas liek personai dzert alkoholu, kas viņiem sākotnēji nav nepieciešams, pateicoties ka organisms to pieprasa.

Nacionālā alkoholisma un narkomānijas padome  ir veikusi a testu par zināt, vai persona ir alkoholiska.

Kā šis tests darbojas?

Tā reaģē, tāpat kā daudzos līdzīgos testos, ar "Jā" vai "NĒ", vienmēr izvēloties vienu atbildi vai citu.

Kad pārbaude ir pabeigta, atbildot uz visiem jautājumiem, jāuzskaita visas apstiprinošās atbildes un to kopsumma, salīdzinot tās ar rezultātu, ko mēs jums izskaidrosim šī testa beigās. Ir svarīgi reģistrēt apstiprinošo atbilžu skaitu.

Tas ir tests, lai uzzinātu, vai jums ir problēmas ar alkoholu

  1. Vai jums ir tendence dzert vairāk, ja jūs atradīsiet sevi vīlies, zem spiediena vai pēc personīga, profesionāla konflikta ...?
  2. Vai jūs tagad izturat vairāk alkohola nekā tad, kad sākāt dzert?
  3. Vai jūs kādreiz neesat spējuši atcerēties daļu no iepriekšējās nakts, neskatoties uz to, ka nekad neesat zaudējis samaņu?
  4. Dzerot kopā ar citiem cilvēkiem, vai jūs mēģināt dzert vairāk, ja citi to neapzinās?
  5. Vai jūtaties neērti, ja zināt, ka jums nav alkohola?
  6. Tagad vairāk nekā pirms laika, lai izņemtu pirmo dienas dzērienu?
  7. Vai dažreiz jūtaties vainīgi par dzeršanu?
  8. Vai radinieks vai tuvs draugs ir paudis bažas par jūsu dzeršanu?
  9. Vai jūs pašlaik ciešat vairāk atmiņas nekā agrāk?
  10. Vai jūs joprojām vēlaties dzert pēc tam, kad jūsu draugi jums pateiks, ka pietiek?
  11. Vai jums parasti ir iemesls, lai attaisnotu pārāk daudz alkohola?
  12. Ja esat prātīgs, vai esat nožēlojis kaut ko, ko jūs teicāt vai esat dzirdējis?
  13. Vai esat mēģinājuši ievērot stratēģiju, lai kontrolētu dzeršanu (mainiet dzēriena veidu vai zīmolu ...)?
  14. Vai jums kādreiz nav izdevies izpildīt paša noteiktus solījumus, lai samazinātu alkohola patēriņu?
  15. Vai esat piedzēris, apstrādājis vai bijis juridiska problēma piedzēries laikā?
  16. Vai jūs mēģināt izvairīties no tuviem radiniekiem vai draugiem, kamēr tu dzer?
  17. Vai jūsu ģimenes, sociālais, profesionālais vai ekonomiskais stāvoklis ir pasliktinājies dzeršanas rezultātā?
  18. Vai Jūsu ārsts iesaka samazināt alkohola patēriņu?
  19. Vai jūs ēdat neregulāri vai saudzīgi?
  20. Vai jūs no rīta jūtat nervu, un kaut kādas zāles vai dzeršana palīdz nomierināties?
  21. Vai jūs jūtaties, ka jūs nevarat dzert tik daudz, cik agrāk?
  22. Vai jūs kādreiz esat dzēris vairākas dienas pēc kārtas?
  23. Vai pēc ilgāka laika patēriņa esat dzirdējuši lietas, kas nepastāv?
  24. Vai esat kādreiz pieprasījuši palīdzību, lai pārtrauktu dzeršanu?
  25. Vai pirms, pēc vai pēc pārmērīga alkohola lietošanas, vai esat jūtams īpaši noraizējies vai nomākts?
  26. Vai jūsu ģimenes locekļu vidū ir vai ir bijusi kāda alkoholisma problēma?

Testa rezultāti

  • Ja esat atbildējis uz diviem vai vairākiem jautājumiem apstiprinoši, jums var būt paaugstināts alkoholisma risks.
  • Ja 2 līdz 8 jautājumi ir pozitīvi, ieteicams tikties ar ārstu, lai precīzāk novērtētu apstākļus.
  • Ja ir vairāk nekā 8 apstiprinošas atbildes, jums var būt liela problēma ar alkoholu. Ir svarīgi nekavējoties saņemt specializētu medicīnisko palīdzību.

Šis tests neaizstāj medicīnisko konsultāciju, un NCADD to ir sagatavojis tikai norādījumiem, un tas nedrīkst kalpot par alkoholisma diagnozi. Vienmēr būs ārsts, kurš jūs informēs par jūsu patieso situāciju. TēmasAlkohols

BRITA fill&go Vital ar MicroDisc filtru (Septembris 2019)