Kā mazināt sāpes, kas saistītas ar cirkšņa trūci: dabiski padomi
Kā mēs jau minējām iepriekšējos pantos, dzemdes trūce parādās, kad pārvietojas orgāns pie vēdera vājināšanās dēļ muskuļu vai audu sēžas zonā.
Šāda veida trūce ir raksturīga neliela vienreizēja izskats kas novērš a pareizu asinsriti virzienā uz noteiktu zarnu daļu vai skābbarības sēklu, izraisot to bloķēšanos, tādējādi izraisot trūci.
Starp visbiežāk raksturīgie cirkšņa trūces simptomi, ir vērts pieminēt vienu augsta fibroze, sāpes vēderā o kuņģī, a aizcietējums ievērojams skaits kopā ar lielāko daļu gadījumu vemšana, slikta dūša un vispārēja nespēks
Ir arī ļoti bieži, ka šāda veida trūces parādās, kad tiek radīta spēcīga fiziska slodze vai cieš no hroniska klepus. Saskaroties ar šo situāciju, mums ir jākonsultējas ar mūsu ārsta ārstu ar mērķi, lai jūs to varētu identificēt un tādējādi ārstēt pēc iespējas ātrāk.
Trīs dabas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu cirkšņa trūces
Vairumā gadījumu attiecīgajam pacientam ieteicams veikt vieglu ķirurģisku iejaukšanos kas iznīcinās trūces un tad aizver un dziedinās visu skarto zonu.
Lai gan zāles ir Šajā aspektā ievērojami uzlabojusies, ir daudz cilvēku dod priekšroku, lai atbrīvotos no cirkšņa trūces pilnīgi dabiskā veidā Vai vēlaties zināt, kā? Nu, izmantojot šādas pozīcijas, mēs ierosināsim sērijas aizsardzības līdzekļi, kas ir ļoti viegli sagatavojami.
Labot Nr. 1. Xiang Fu ziede
Ķīniešu medicīna jau tūkstošiem gadu piedāvā visu veidu dabiskās aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu vai vismaz mazinātu cirkšņa trūces simptomus.
Šim nolūkam mums būs nepieciešami 80 grami Xiang Fu (kas ir pazīstams kā valriekstu rhizomas zāle), ko mēs sajaucam ar 20 gramiem akmens sāls. Apcepiet abas sastāvdaļas un, kad tās ir karstas, velciet.
Pēc tam šo līdzekli izmantojiet kā tēmu tikai 20 minūtes katru dienu.
Labot Nr.2. Alvejas ziede
Aloe vera ir arī postulēta kā lielisks dabisks līdzeklis, lai ārstētu cirkšņa trūces un bez pacienta sāpīga procesa.
Lai to padarītu par realitāti, mums būs vajadzīgas pāris alvejas lapas, uz kurām mēs izvilksim visu tās iekšējo gēlu. Kad to izdarīsim, mēs to piemērosim tieši skartajā zonā, veicot maigu masāžu ik pēc 6-8 stundām dienā.
Rīcība Nr. 3. Medus un māla ziede
Visbeidzot, mēs ierosināsim tiesiskās aizsardzības līdzekli, kas ir maz zināms, bet patiesība, kas ir ļoti efektīva. Tas sastāv no pusi tasi ar mālu un pēc tam sajaucot ar pāris ēdamkarotes medus, līdz iegūsiet ļoti konsekventu pasta.
Mēs to pielietosim tieši trūces izliekumā un ļausim pāris stundām darboties, lai pēc tam tīrītu zonu ar nedaudz siltu ūdeni.
Citi veidi, kā izvairīties no cirkšņa trūce. Noderīgi padomi
Mēs esam ļoti pārliecināti, ka visi Šie padomi būs ļoti noderīgi, ārstējot šāda veida trūces. Tomēr var gadīties, ka dažreiz tas nav pietiekami.
Un ko mēs varam darīt? Protams, daudzi no jums jautās. Vienmēr ir iespējams veikt a ikdienas ieradumu sērija, kas vismaz palīdzēs jums mazināt ciešanas no cirkšņa trūces.
Un ar nākamo punktu mēs īsi pārskatīsim dažus no tiem.
- Izvairieties no pārmērīgām pūlēm, dodoties uz vannas istabu. Tas ir normāli, ka, kad mēs gribam iztīrīt, mēs izdarām spiedienu vai spēku ar vēderu. Tomēr, lai izvairītos no trūces parādīšanās, ir ieteicams nepielikt pārāk daudz pūļu.
- Veiciet diētu ar zemu tauku saturu. Tāpat šķiet ļoti svarīgi, lai uzturs būtu pēc iespējas veselīgāks un veselīgāks. Šim nolūkam būs būtiski jāsamazina piesātināto tauku, cukuru daudzums un jāpalielina daudz šķiedrvielu. Jums jāizvairās arī no daudziem vai pārāk pikantiem pārtikas produktiem.
- Samazināt tabakas un alkohola patēriņu. Gan alkoholisms, gan smēķēšana ir cieši saistīti ar cirkšņa trūces parādīšanos, jo tās ir divas vielas, kas novērš vēnu un artēriju pareizu skābekļa veidošanos.
- Ēst lēnām košļājamo pārtiku. Šādā veidā mēs nodrošināsim, ka pārtika ieradīsies labāk apstrādāta ar kuņģi, tādējādi izvairoties no akmeņu vai aizsprostojumu veidošanās zarnās, kas vēlāk var pārvērsties sēnīšu trūciņās.
